|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
3. týždeň
13.1. - 17.1. 2025
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zeleninová polievka so šampiňónmi / Teľací paprikáš s haluškami (9 / 7) B(S):22, B(F):29, B(V):37, T(S):16, T(F):20, T(V):25, S(S):50, S(F):65, S(V):84, K(S):440, K(F):560, K(V):720 |
| Olovrant |
Vajíčková pena s kari / špaldová bagetka (1,3,7,10) B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):34, S(F):34, S(V):34, K(S):150, K(F):150, K(V):150 |
| Večera |
Rezancový zelený šalát s tofu a sezamom (1,6,11) B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):17, T(F):21, T(V):25, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):270, K(V):330 |
| Obedový šalát |
Stredomorský šalát s kuskusom a grilovanou zeleninkou (1,7,10) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):540, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánska koložvárska kapusta (6) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):540, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Caro-banánové raňajkové smoothie s ovsenými vločkami (1,7) B(S):7, B(F):8, B(V):10, T(S):7, T(F):9, T(V):11, S(S):20, S(F):24, S(V):28, K(S):170, K(F):210, K(V):250 |
| Desiata |
Plnené papriky na studeno s kváskovým knäckebrotom (1,7,10) B(S):5, B(F):10, B(V):15, T(S):8, T(F):16, T(V):24, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):100, K(F):190, K(V):280 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zemiaková polievka s petržlenovým pestom / Kuracie Vidaloo s basmati ryžou (8 / 10) B(S):26, B(F):32, B(V):38, T(S):16, T(F):17, T(V):17, S(S):54, S(F):60, S(V):68, K(S):460, K(F):520, K(V):580 |
| Olovrant |
Tzatziky s knuspi (1,7) B(S):6, B(F):7, B(V):8, T(S):6, T(F):7, T(V):9, S(S):12, S(F):15, S(V):17, K(S):130, K(F):160, K(V):180 |
| Večera |
Špenátové palacinky so žervé a kukuricou (1,3,7) B(S):11, B(F):16, B(V):18, T(S):9, T(F):10, T(V):11, S(S):27, S(F):34, S(V):40, K(S):220, K(F):300, K(V):350 |
| Obedový šalát |
Šalát s pečenou cviklou, hokaido tekvicou a kozím syrom / špaldové klátiky (1,7) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Bryndzová nátierka s celozrnným pečivom (7,10) B(S):9, B(F):10, B(V):11, T(S):9, T(F):9, T(V):10, S(S):22, S(F):27, S(V):33, K(S):200, K(F):230, K(V):260 |
| Desiata |
Hruška s orechami (8) B(S):1, B(F):8, B(V):8, T(S):0, T(F):24, T(V):24, S(S):26, S(F):33, S(V):33, K(S):110, K(F):380, K(V):380 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Talianska paradajková s parmezánom / Lasagne Bolognese (7 / 1,3,7) B(S):21, B(F):25, B(V):29, T(S):16, T(F):19, T(V):22, S(S):53, S(F):60, S(V):67, K(S):460, K(F):530, K(V):600 |
| Olovrant |
Cviklový šalát s balkánskym syrom a tekvicovými semiačkami (7) B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):9, T(F):14, T(V):19, S(S):7, S(F):10, S(V):13, K(S):140, K(F):210, K(V):280 |
| Večera |
Ryba ochutená harrisa korením s olivami a zemiakovou kašou (4,6) B(S):16, B(F):23, B(V):30, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):21, S(F):27, S(V):33, K(S):210, K(F):270, K(V):330 |
| Obedový šalát |
Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sézamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11) B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánska Tika Masala s jogurtom a ryžou basmati (6) B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):79, S(V):0, K(S):0, K(F):630, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Brownie ovsená kaša (1,7) B(S):9, B(F):10, B(V):11, T(S):10, T(F):11, T(V):13, S(S):25, S(F):28, S(V):31, K(S):230, K(F):250, K(V):290 |
| Desiata |
Obložená celozrnná bagetka (1,7) B(S):15, B(F):15, B(V):15, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):27, S(F):27, S(V):27, K(S):210, K(F):210, K(V):210 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Chrenová polievka zo strúhanej zeleniny / Kuracia Tonnata s citrónovými zemiakmi (4,7) B(S):23, B(F):28, B(V):32, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):49, S(F):56, S(V):67, K(S):440, K(F):510, K(V):580 |
| Olovrant |
Cottage so zeleninou a bielkovinovým chlebíkom (1,7) B(S):16, B(F):17, B(V):18, T(S):9, T(F):10, T(V):11, S(S):7, S(F):8, S(V):9, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Večera |
Hovädzie sous vide so zelenou fazuľkou a sezamom (11) B(S):21, B(F):27, B(V):32, T(S):12, T(F):16, T(V):19, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):300, K(V):350 |
| Obedový šalát |
Grécky šalát s feta syrom, olivami a celozrnným pečivom (1,7) B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Maďarský vegánsky guláš s parenou knedľou (1,6) B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):3, T(V):0, S(S):0, S(F):89, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Zemiakovo-cuketová omeleta (3) B(S):14, B(F):16, B(V):18, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):11, S(F):12, S(V):13, K(S):240, K(F):270, K(V):340 |
| Desiata |
Chia puding s pomarančovou šťavou (7) B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):6, T(F):8, T(V):10, S(S):9, S(F):11, S(V):13, K(S):110, K(F):150, K(V):170 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Polievka so záhradnými bôbmi / Teriyaki tofu s divokou ryžou (6 / 2,6,11) B(S):21, B(F):39, B(V):47, T(S):16, T(F):18, T(V):19, S(S):33, S(F):41, S(V):50, K(S):440, K(F):520, K(V):600 |
| Olovrant |
Špenátové smoothie s ananásom () B(S):8, B(F):9, B(V):10, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):21, S(F):26, S(V):32, K(S):150, K(F):180, K(V):210 |
| Večera |
Brokolicové fašírky s varenými zemiakmi a smotanovým prelivom (1,3,7) B(S):8, B(F):13, B(V):13, T(S):12, T(F):17, T(V):17, S(S):33, S(F):46, S(V):51, K(S):280, K(F):390, K(V):410 |
| Obedový šalát |
Šalát chicken royal s blue cheese dressingom a krutónmi (1,6,7) B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):16, T(V):0, S(S):0, S(F):23, S(V):0, K(S):0, K(F):360, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske bryndzové halušky (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):35, T(V):0, S(S):0, S(F):62, S(V):0, K(S):0, K(F):650, K(V):0 |
| Tradičné obedy |
Kurací perkelt s maslovými haluškami (1,3,7) B(S):, B(F):, B(V):, T(S):, T(F):, T(V):, S(S):, S(F):, S(V):, K(S):, K(F):, K(V): |
| Sobota | |
| Raňajky |
Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7) B(S):9, B(F):12, B(V):13, T(S):5, T(F):5, T(V):7, S(S):26, S(F):34, S(V):42, K(S):200, K(F):260, K(V):310 |
| Desiata |
Celozrnná fit "pizzová" štrúdľa (1,3,7) B(S):10, B(F):13, B(V):16, T(S):11, T(F):14, T(V):17, S(S):9, S(F):12, S(V):15, K(S):180, K(F):230, K(V):290 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |