VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
5. týždeň
30.1. - 3.2. 2023
  Pondelok
Raňajky x
Desiata x
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Zeleninová polievka so šampiňónmi / Teľací paprikáš s haluškami (9 / 7)
B(S):20, B(F):27, B(V):35, T(S):18, T(F):22, T(V):27, S(S):41, S(F):56, S(V):75, K(S):450, K(F):570, K(V):730
Olovrant Vajíčková pena s kari / špaldová bagetka (1,3,7,10)
B(S):8, B(F):9, B(V):10, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):21, S(F):26, S(V):31, K(S):150, K(F):180, K(V):210
Večera Rezancový zelený šalát s tofu a sezamom (1,6,11)
B(S):11, B(F):15, B(V):18, T(S):7, T(F):10, T(V):13, S(S):24, S(F):32, S(V):40, K(S):210, K(F):290, K(V):350
Obedový šalát Šalát s pečenou cviklou a tekvicou hokaido, kozí syr, tekvicové semiačka / cesnakovo-chrenová zálievka a celozrnné tyčinky (1,7)
B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0
Vegánske obedy Vegánske lasagne / Šalátik (1,6)
B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0
  Utorok
Raňajky Caro-banánové smoothie s ovsenými vločkami (1,7)
B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):5, T(F):5, T(V):5, S(S):55, S(F):55, S(V):55, K(S):310, K(F):310, K(V):310
Desiata Plnené papriky na studeno s kváskovým knäckebrotom (1,7,10)
B(S):6, B(F):12, B(V):18, T(S):8, T(F):16, T(V):24, S(S):6, S(F):11, S(V):18, K(S):120, K(F):240, K(V):360
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Zemiaková polievka s petržlenovým pestom / Kuracie Vidaloo s basmati ryžou (8 / 10)
B(S):22, B(F):27, B(V):31, T(S):14, T(F):16, T(V):18, S(S):61, S(F):69, S(V):81, K(S):460, K(F):530, K(V):570
Olovrant Tzatziky s knuspi (1,7)
B(S):6, B(F):7, B(V):8, T(S):6, T(F):7, T(V):9, S(S):12, S(F):15, S(V):17, K(S):130, K(F):160, K(V):180
Večera Špenátové palacinky so žervé a kukuricou (1,3,7)
B(S):12, B(F):12, B(V):18, T(S):10, T(F):10, T(V):16, S(S):30, S(F):30, S(V):46, K(S):260, K(F):260, K(V):400
Obedový šalát Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechmi a medovou zálievkou (1,8,10)
B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0
Vegánske obedy Guláš z bielej fazuľky a mrkvy, cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1)
B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):16, T(V):0, S(S):0, S(F):43, S(V):0, K(S):0, K(F):440, K(V):0
  Streda
Raňajky Bryndzová nátierka s celozrnným pečivom (7,10)
B(S):9, B(F):10, B(V):11, T(S):9, T(F):9, T(V):10, S(S):22, S(F):27, S(V):33, K(S):200, K(F):230, K(V):260
Desiata Hruška s orieškami (8)
B(S):6, B(F):6, B(V):6, T(S):14, T(F):14, T(V):14, S(S):25, S(F):25, S(V):25, K(S):260, K(F):260, K(V):260
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Talianska paradajková s parmezánom / Lasagne Bolognese (7 / 1,3,7)
B(S):21, B(F):25, B(V):29, T(S):16, T(F):19, T(V):22, S(S):53, S(F):60, S(V):67, K(S):460, K(F):530, K(V):600
Olovrant Cviklový šalát s balkánskym syrom a pečenými tekvicovými semiačkami (7)
B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):9, T(F):14, T(V):19, S(S):7, S(F):10, S(V):13, K(S):140, K(F):210, K(V):280
Večera Ryba ochutená harrisa korením so zemiakovou kašou (4,6)
B(S):16, B(F):23, B(V):30, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):21, S(F):27, S(V):33, K(S):210, K(F):270, K(V):330
Obedový šalát Šalát s feniklom, tuniakom, artičokmi a bielkovinovými krekrami / smotanovo-bazalková zálievka (1,4,7)
B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):16, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):380, K(V):0
Vegánske obedy Zapekaná zeleninka s kyslou uhorkou (1,6)
B(S):0, B(F):10, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):55, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0
  Štvrtok
Raňajky Brownie ovsená kaša (1,7)
B(S):10, B(F):12, B(V):14, T(S):12, T(F):14, T(V):16, S(S):22, S(F):26, S(V):30, K(S):240, K(F):280, K(V):320
Desiata Obložená celozrnná kaiserka (1,7)
B(S):15, B(F):15, B(V):15, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):27, S(F):27, S(V):27, K(S):210, K(F):210, K(V):210
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Chrenová polievka zo strúhanej zeleniny / Kuracia Tonnata s citrónovými zemiakmi (4,7)
B(S):27, B(F):34, B(V):41, T(S):17, T(F):22, T(V):24, S(S):29, S(F):36, S(V):44, K(S):420, K(F):480, K(V):570
Olovrant Cottage so zeleninou a bielkovinovým chlebíkom (1,7)
B(S):16, B(F):17, B(V):18, T(S):9, T(F):10, T(V):11, S(S):7, S(F):8, S(V):9, K(S):170, K(F):190, K(V):210
Večera Hovädzie sous vide so zelenou fazuľkou (11)
B(S):21, B(F):27, B(V):32, T(S):12, T(F):16, T(V):19, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):300, K(V):350
Obedový šalát Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sézamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11)
B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0
Vegánske obedy Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6)
B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0
  Piatok
Raňajky Zemiakovo-cuketová omeleta (3)
B(S):14, B(F):16, B(V):18, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):11, S(F):12, S(V):13, K(S):240, K(F):270, K(V):340
Desiata Chia puding s pomarančovou šťavou (7)
B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):6, T(F):8, T(V):10, S(S):9, S(F):11, S(V):13, K(S):110, K(F):150, K(V):170
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Polievka so záhradnými bôbmi / Teriyaky tofu s divokou ryžou (6 / 2,6,11)
B(S):19, B(F):24, B(V):27, T(S):17, T(F):20, T(V):23, S(S):76, S(F):92, S(V):106, K(S):540, K(F):650, K(V):760
Olovrant Špenátové smoothie s ananásom ()
B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):36, S(F):36, S(V):36, K(S):160, K(F):160, K(V):160
Večera Brokolicové fašírky s varenými zemiakmi a smotanovým prelivom (1,3,7)
B(S):9, B(F):15, B(V):16, T(S):14, T(F):16, T(V):16, S(S):24, S(F):27, S(V):32, K(S):260, K(F):320, K(V):350
Obedový šalát Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10)
B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):350, K(V):0
Vegánske obedy Vegánska tika masala s jogurtom a ryžou basmati (6)
B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):79, S(V):0, K(S):0, K(F):630, K(V):0
  Sobota
Raňajky Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7)
B(S):9, B(F):12, B(V):13, T(S):5, T(F):5, T(V):7, S(S):26, S(F):34, S(V):42, K(S):200, K(F):260, K(V):310
Desiata Celozrnná fit "pizzová" štrúdľa (1,3,7)
B(S):10, B(F):13, B(V):16, T(S):11, T(F):14, T(V):17, S(S):9, S(F):12, S(V):15, K(S):180, K(F):230, K(V):290
Obed / Obed 2 (polievka + večera) x
Olovrant x
Večera x
Obedový šalát x
Vegánske obedy x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich