VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
6. týždeň
6.2. - 10.2. 2023
  Pondelok
Raňajky x
Desiata x
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Hustá šošovicová polievka / Špenátovo-syrová roláda z kuracieho mäsa s pečenými zemiakmi ()
B(S):35, B(F):41, B(V):47, T(S):18, T(F):22, T(V):26, S(S):61, S(F):68, S(V):75, K(S):550, K(F):630, K(V):720
Olovrant Jablkový chia raw puding so škoricou ()
B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):17, S(F):22, S(V):30, K(S):140, K(F):180, K(V):220
Večera Losos so zeleninou na bielom víne (4,7,9)
B(S):18, B(F):22, B(V):26, T(S):20, T(F):23, T(V):26, S(S):6, S(F):7, S(V):8, K(S):280, K(F):320, K(V):370
Obedový šalát Grécky šalát s feta syrom a olivami / celozrnné pečivo (1,7)
B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0
Vegánske obedy Baklažánovo-cícerové soté v paradajkovej omáčke s tortillou (1)
B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0
  Utorok
Raňajky Tvarohový FIT koláčik (1,3,7)
B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):8, T(F):8, T(V):8, S(S):34, S(F):34, S(V):34, K(S):250, K(F):250, K(V):250
Desiata Melón ()
B(S):1, B(F):1, B(V):1, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):11, S(F):14, S(V):17, K(S):60, K(F):70, K(V):90
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Pórová polievka s vajíčkom / Bazalkové hovädzie s ryžou (3 / )
B(S):32, B(F):43, B(V):54, T(S):16, T(F):18, T(V):21, S(S):41, S(F):48, S(V):58, K(S):430, K(F):530, K(V):640
Olovrant Baklažánová nátierka Baba Ghanoush s kváskovými krekrami (1,6)
B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):7, S(F):7, S(V):7, K(S):160, K(F):160, K(V):160
Večera Penne Arabiata (1,3,7)
B(S):11, B(F):14, B(V):17, T(S):11, T(F):14, T(V):17, S(S):41, S(F):52, S(V):64, K(S):310, K(F):390, K(V):470
Obedový šalát Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):28, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0
Vegánske obedy Vegánske bryndzové halušky / Šalátik (1,6)
B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):35, T(V):0, S(S):0, S(F):62, S(V):0, K(S):0, K(F):650, K(V):0
  Streda
Raňajky Bielkovinový chlebík s vajíčkom, syrom a uhorkou (1,3,7)
B(S):24, B(F):30, B(V):39, T(S):13, T(F):16, T(V):20, S(S):3, S(F):5, S(V):5, K(S):240, K(F):290, K(V):390
Desiata Mangový krém s kešu orieškami (7,8)
B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):10, T(F):11, T(V):12, S(S):20, S(F):24, S(V):30, K(S):190, K(F):220, K(V):260
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Zelená bylinková polievka / Tuniakové fašírky s hráškovým pyré (9 / 1,3,4,7)
B(S):26, B(F):34, B(V):41, T(S):15, T(F):18, T(V):20, S(S):32, S(F):36, S(V):41, K(S):380, K(F):450, K(V):530
Olovrant Smoothie z červenej repy ()
B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):37, S(F):37, S(V):37, K(S):160, K(F):160, K(V):160
Večera Rizoto s kuracím stehnom a sušenými paradajkami (7)
B(S):22, B(F):24, B(V):28, T(S):16, T(F):20, T(V):24, S(S):32, S(F):44, S(V):54, K(S):360, K(F):450, K(V):550
Obedový šalát Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4)
B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):21, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0
Vegánske obedy Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Paradajkovo-cibuľový šalátik (1,6)
B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):67, S(V):0, K(S):0, K(F):560, K(V):0
  Štvrtok
Raňajky Polenta na sladko ()
B(S):5, B(F):5, B(V):6, T(S):2, T(F):2, T(V):2, S(S):48, S(F):52, S(V):57, K(S):230, K(F):250, K(V):270
Desiata Balkánsky syr s hroznom a orechmi (7,8)
B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):10, T(F):11, T(V):12, S(S):20, S(F):24, S(V):30, K(S):190, K(F):220, K(V):260
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Kukuricová krémová polievka / Morčacie sous-vide na spôsob sviečkovej so zemiakovou knedľou (7 / 1,3,7,9)
B(S):35, B(F):45, B(V):56, T(S):9, T(F):10, T(V):10, S(S):24, S(F):24, S(V):32, K(S):320, K(F):370, K(V):450
Olovrant Cuketové placky s dipom z pečenej mrkvy a feta syru (1,3,7)
B(S):4, B(F):6, B(V):8, T(S):2, T(F):2, T(V):3, S(S):12, S(F):20, S(V):30, K(S):90, K(F):150, K(V):210
Večera Zeleninový šalát s hydinovou šunkou a vajíčkom (3)
B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):17, T(F):21, T(V):25, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):270, K(V):330
Obedový šalát Špenátový šalát s ananásom, mungo výhonkami a mandľami (8,11)
B(S):0, B(F):8, B(V):0, T(S):0, T(F):15, T(V):0, S(S):0, S(F):33, S(V):0, K(S):0, K(F):300, K(V):0
Vegánske obedy Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / šalátik (1,6,10)
B(S):0, B(F):31, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):670, K(V):0
  Piatok
Raňajky Šampiňónová omeleta (3)
B(S):11, B(F):14, B(V):21, T(S):10, T(F):13, T(V):19, S(S):4, S(F):5, S(V):7, K(S):150, K(F):190, K(V):280
Desiata Tvarohová štrúdľa s hrozienkami (1,3,7)
B(S):15, B(F):15, B(V):15, T(S):2, T(F):2, T(V):2, S(S):16, S(F):16, S(V):16, K(S):150, K(F):150, K(V):150
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Bretónska rybacia polievka / Vegánske špagety s cuketou (4,7 / 1,6)
B(S):40, B(F):42, B(V):45, T(S):23, T(F):25, T(V):28, S(S):60, S(F):68, S(V):77, K(S):630, K(F):690, K(V):770
Olovrant Celozrnná syrová tortilla so šalátovou uhorkou (1,7)
B(S):14, B(F):14, B(V):14, T(S):7, T(F):7, T(V):7, S(S):13, S(F):13, S(V):13, K(S):180, K(F):180, K(V):180
Večera Seitan na medveďom cesnaku s quinoou a kuskusom (1,6)
B(S):23, B(F):29, B(V):35, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):29, S(F):35, S(V):43, K(S):350, K(F):440, K(V):520
Obedový šalát Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7)
B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0
Vegánske obedy Mexické buritos so salsou (1)
B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):55, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0
  Sobota
Raňajky Bounty kaša s malinami (7)
B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):22, S(F):23, S(V):24, K(S):160, K(F):180, K(V):220
Desiata Grapefruit ()
B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):6, S(F):6, S(V):6, K(S):30, K(F):30, K(V):30
Obed / Obed 2 (polievka + večera) x
Olovrant x
Večera x
Obedový šalát x
Vegánske obedy x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich