|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
17. týždeň
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Hustá šošovicová polievka / Špenátovo-syrová roláda z kuracieho mäsa s pečenými zemiakmi () B(S):35, B(F):41, B(V):47, T(S):18, T(F):22, T(V):26, S(S):61, S(F):68, S(V):75, K(S):550, K(F):630, K(V):720 |
| Olovrant |
Jablkový chia raw puding so škoricou () B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):17, S(F):22, S(V):30, K(S):140, K(F):180, K(V):220 |
| Večera |
Losos so zeleninou na bielom víne (4,9,7) B(S):18, B(F):22, B(V):26, T(S):20, T(F):23, T(V):26, S(S):6, S(F):7, S(V):8, K(S):280, K(F):320, K(V):370 |
| Obedový šalát |
Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):28, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):28, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Tvarohový FIT koláčik (1,3,7) B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):8, T(F):8, T(V):8, S(S):34, S(F):34, S(V):34, K(S):250, K(F):250, K(V):250 |
| Desiata |
Melón () B(S):1, B(F):1, B(V):1, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):11, S(F):14, S(V):17, K(S):60, K(F):70, K(V):90 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Pórová polievka s vajíčkom / Bazalkové hovädzie s ryžou (3 / ) B(S):19, B(F):24, B(V):30, T(S):12, T(F):16, T(V):20, S(S):56, S(F):68, S(V):80, K(S):410, K(F):520, K(V):620 |
| Olovrant |
Baklažánová nátierka Baba Ghanoush s kváskovými krekrami (1,6) B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):7, S(F):7, S(V):7, K(S):160, K(F):160, K(V):160 |
| Večera |
Penne Arabiata (1,3,7) B(S):11, B(F):14, B(V):17, T(S):11, T(F):14, T(V):17, S(S):41, S(F):52, S(V):64, K(S):310, K(F):390, K(V):470 |
| Obedový šalát |
Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4) B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):21, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10) B(S):0, B(F):31, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):670, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Bielkovinový chlebík s vajíčkom, syrom a uhorkou (1,3,7) B(S):20, B(F):26, B(V):35, T(S):11, T(F):14, T(V):16, S(S):13, S(F):15, S(V):18, K(S):230, K(F):290, K(V):360 |
| Desiata |
Mangový krém s kešu orieškami (7,8) B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):10, T(F):11, T(V):12, S(S):20, S(F):24, S(V):30, K(S):190, K(F):220, K(V):260 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zelená bylinková polievka / Tuniakové fašírky s hráškovým pyré (9 / 1,3,4,7) B(S):26, B(F):34, B(V):41, T(S):15, T(F):18, T(V):20, S(S):32, S(F):36, S(V):41, K(S):380, K(F):450, K(V):530 |
| Olovrant |
Smoothie z červenej repy () B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):37, S(F):37, S(V):37, K(S):160, K(F):160, K(V):160 |
| Večera |
Rizoto s kuracím stehnom a sušenými paradajkami (7) B(S):22, B(F):24, B(V):28, T(S):16, T(F):20, T(V):24, S(S):32, S(F):44, S(V):54, K(S):360, K(F):450, K(V):550 |
| Obedový šalát |
Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Mexické buritos so salsou (1) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):55, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Polenta na sladko s lesným ovocím () B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):2, T(F):2, T(V):3, S(S):34, S(F):42, S(V):50, K(S):170, K(F):210, K(V):250 |
| Desiata |
Balkánsky syr s hroznom a orechmi (7,8) B(S):9, B(F):12, B(V):15, T(S):3, T(F):4, T(V):4, S(S):22, S(F):28, S(V):34, K(S):160, K(F):200, K(V):240 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kukuricová krémová polievka / Morčacie sous-vide na spôsob sviečkovej so zemiakovou knedľou (7 / 1,3,7,9) B(S):20, B(F):23, B(V):27, T(S):23, T(F):25, T(V):26, S(S):59, S(F):62, S(V):76, K(S):530, K(F):570, K(V):650 |
| Olovrant |
Cuketové placky s dipom z pečenej mrkvy a feta syru (1,3,7) B(S):4, B(F):6, B(V):8, T(S):3, T(F):4, T(V):5, S(S):12, S(F):22, S(V):31, K(S):90, K(F):150, K(V):200 |
| Večera |
Zeleninový šalát s hydinovou šunkou a vajíčkom (3) B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):17, T(F):21, T(V):25, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):270, K(V):330 |
| Obedový šalát |
Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou, kozím syrom a krutóny s kurkumou (1,7,10) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):370, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zelené kari s tofu a jazmínovou ryžou / Kapustový šalát s jablkami (5,6) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):32, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):590, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Šampiňónová omeleta (3) B(S):11, B(F):14, B(V):21, T(S):10, T(F):13, T(V):19, S(S):4, S(F):5, S(V):7, K(S):150, K(F):190, K(V):280 |
| Desiata |
Tvarohová štrúdľa s hrozienkami (1,3,7) B(S):8, B(F):10, B(V):13, T(S):3, T(F):4, T(V):5, S(S):20, S(F):27, S(V):33, K(S):140, K(F):190, K(V):230 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Bretónska rybacia polievka / Vegánske špagety s cuketou (4,7 / 1,6) B(S):39, B(F):41, B(V):43, T(S):21, T(F):24, T(V):26, S(S):66, S(F):78, S(V):90, K(S):620, K(F):720, K(V):790 |
| Olovrant |
Celozrnná syrová tortilla so šalátovou uhorkou (1,7) B(S):14, B(F):14, B(V):14, T(S):7, T(F):7, T(V):7, S(S):13, S(F):13, S(V):13, K(S):180, K(F):180, K(V):180 |
| Večera |
Seitan na medveďom cesnaku s quinoou a kuskusom (1,6) B(S):36, B(F):45, B(V):54, T(S):13, T(F):17, T(V):21, S(S):34, S(F):40, S(V):46, K(S):390, K(F):490, K(V):590 |
| Obedový šalát |
Thajský šalát s hovädzím mäsom a chilli zálievkou (4) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):11, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky Bačov koláč / Uhorkový šalátik (6) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):51, S(V):0, K(S):0, K(F):450, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Sobota | |
| Raňajky |
Bounty kaša s malinami (7) B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):20, S(F):21, S(V):22, K(S):150, K(F):170, K(V):190 |
| Desiata |
Grapefruit () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):6, S(F):6, S(V):6, K(S):30, K(F):30, K(V):30 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |