VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
18. týždeň
28.4. - 2.5. 2025
|
|
Pondelok | |
Raňajky | x |
Desiata | x |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Francúzska polievka / Pomarančové kuracie stehná s bulgurom a šalátom (1,3,9 / 1,6) B(S):29, B(F):33, B(V):38, T(S):10, T(F):12, T(V):14, S(S):63, S(F):81, S(V):95, K(S):490, K(F):560, K(V):660 |
Olovrant |
Mätovo-čokoládové proteínové smoothie (1,7) B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):6, T(F):6, T(V):6, S(S):32, S(F):32, S(V):32, K(S):260, K(F):260, K(V):260 |
Večera |
Zubáč na grilovanej zelenine (4) B(S):25, B(F):31, B(V):38, T(S):8, T(F):10, T(V):13, S(S):7, S(F):9, S(V):12, K(S):200, K(F):260, K(V):320 |
Obedový šalát |
Kačací šalát s cherry paradajkami a vlašskými orechmi / grahamový toast (1,8,10) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
Vegánske obedy |
Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
Tradičné obedy | x |
Utorok | |
Raňajky |
Toustis so šunkou a cottage syrom (1,7) B(S):12, B(F):15, B(V):18, T(S):10, T(F):13, T(V):16, S(S):11, S(F):14, S(V):17, K(S):200, K(F):240, K(V):290 |
Desiata |
Polenta na sladko s ovocím (7) B(S):6, B(F):8, B(V):10, T(S):3, T(F):4, T(V):5, S(S):27, S(F):36, S(V):45, K(S):160, K(F):210, K(V):260 |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kurací vývar s rezancami / Divinový guláš s brusnicami a viedenskou knedľou (1,3,9 / 1,3,7) B(S):34, B(F):41, B(V):48, T(S):16, T(F):20, T(V):23, S(S):46, S(F):48, S(V):57, K(S):470, K(F):540, K(V):630 |
Olovrant |
Caprese šalátik s janovským pestom (7,8) B(S):13, B(F):15, B(V):18, T(S):21, T(F):27, T(V):33, S(S):5, S(F):5, S(V):6, K(S):260, K(F):320, K(V):400 |
Večera |
Marocký tekvicový guláš s divokou ryžou a orechmi (8) B(S):16, B(F):19, B(V):22, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):37, S(F):42, S(V):47, K(S):270, K(F):310, K(V):350 |
Obedový šalát |
Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu orieškami (6,8) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):48, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
Vegánske obedy |
Poke bowl s grilovanou tekvicou, avokádom a ryžou (6,8) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):18, T(V):0, S(S):0, S(F):64, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
Tradičné obedy | x |
Streda | |
Raňajky |
Budwig tvarohový krém so škoricou (7) B(S):17, B(F):15, B(V):18, T(S):10, T(F):13, T(V):16, S(S):11, S(F):14, S(V):17, K(S):200, K(F):240, K(V):290 |
Desiata |
Mix ovocia () B(S):1, B(F):1, B(V):1, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):16, S(F):20, S(V):24, K(S):70, K(F):90, K(V):110 |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Polievka z pečených paradajok / Krémové hráškové rizoto s morčacím mäsom (7) B(S):26, B(F):30, B(V):34, T(S):14, T(F):16, T(V):19, S(S):54, S(F):73, S(V):82, K(S):510, K(F):580, K(V):650 |
Olovrant |
Raw ďatlový snack (1,8) B(S):3, B(F):4, B(V):5, T(S):8, T(F):10, T(V):12, S(S):20, S(F):25, S(V):30, K(S):160, K(F):210, K(V):250 |
Večera |
Kôprová omáčka so zemiakmi a vajíčkom (3,7) B(S):10, B(F):12, B(V):17, T(S):12, T(F):14, T(V):21, S(S):19, S(F):25, S(V):33, K(S):220, K(F):270, K(V):390 |
Obedový šalát |
Stredomorský šalát s kuskusom a grilovanou zeleninou (1,7,10) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):540, K(V):0 |
Vegánske obedy |
Vegánska koložvárska kapusta (6) B(S):0, B(F):12, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):42, S(V):0, K(S):0, K(F):450, K(V):0 |
Tradičné obedy | x |
Štvrtok | |
Raňajky |
Chia puding s kakaovým bôbom (7) B(S):7, B(F):8, B(V):10, T(S):13, T(F):15, T(V):17, S(S):9, S(F):11, S(V):13, K(S):200, K(F):240, K(V):270 |
Desiata |
Strúhaná zelenina s provensálskou zálievkou (7) B(S):3, B(F):4, B(V):5, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):3, S(F):4, S(V):5, K(S):160, K(F):180, K(V):200 |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Sviatok - nevaríme () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
Olovrant | x |
Večera | x |
Obedový šalát | x |
Vegánske obedy | x |
Tradičné obedy | x |
Piatok | |
Raňajky | x |
Desiata | x |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Nevaríme () B(S):0, B(F):0, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):0, S(V):0, K(S):0, K(F):0, K(V):0 |
Olovrant | x |
Večera | x |
Obedový šalát | x |
Vegánske obedy | x |
Tradičné obedy | x |
Sobota | |
Raňajky | x |
Desiata | x |
Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
Olovrant | x |
Večera | x |
Obedový šalát | x |
Vegánske obedy | x |
Tradičné obedy | x |
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |