|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
25. týždeň
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Krémová zemiaková polievka s cheddarom a prosciuttom / BBQ kuracie stehienko s kukuricovou ryžou (7 / 6) B(S):24, B(F):26, B(V):30, T(S):13, T(F):14, T(V):16, S(S):67, S(F):74, S(V):89, K(S):480, K(F):520, K(V):610 |
| Olovrant |
Včelí nápoj na posilnenie imunity () B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):31, S(F):31, S(V):31, K(S):200, K(F):200, K(V):200 |
| Večera |
Penne Genovese (1,3,7) B(S):10, B(F):12, B(V):14, T(S):15, T(F):19, T(V):23, S(S):30, S(F):38, S(V):45, K(S):300, K(F):380, K(V):450 |
| Obedový šalát |
Zelený šalát s hruškou, sušenými figami a vlašskými orechmi (8) B(S):0, B(F):7, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zeleninový wok s údeným tofu na limetkovej omáčke a čínskymi rezancami / Čalamáda (1,6) B(S):0, B(F):7, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Omeleta quattro formaggi (3,7) B(S):14, B(F):19, B(V):24, T(S):13, T(F):17, T(V):21, S(S):2, S(F):3, S(V):4, K(S):180, K(F):240, K(V):300 |
| Desiata |
Pomaranč so slnečnicovými semienkami () B(S):6, B(F):6, B(V):6, T(S):11, T(F):12, T(V):12, S(S):12, S(F):14, S(V):16, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Šošovicová polievka s kari / Losos s pistáciovo-brusnicovým pestom a baby zemiakmi (4,7,8) B(S):36, B(F):44, B(V):49, T(S):18, T(F):21, T(V):22, S(S):45, S(F):45, S(V):50, K(S):500, K(F):550, K(V):620 |
| Olovrant |
Olivová nátierka s kapari / Špaldová bagetka (1,7,10) B(S):4, B(F):5, B(V):5, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):16, S(F):22, S(V):26, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Večera |
Koložvárska kapusta s hovädzím mäsom (7) B(S):15, B(F):18, B(V):20, T(S):15, T(F):18, T(V):20, S(S):18, S(F):21, S(V):24, K(S):280, K(F):330, K(V):420 |
| Obedový šalát |
Šalát s kajenským morčacím, pečenou cviklou a nivovou zálievkou (1,7,8) B(S):0, B(F):24, B(V):0, T(S):0, T(F):30, T(V):0, S(S):0, S(F):12, S(V):0, K(S):0, K(F):420, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske enchiladas s domácim quacamole (1) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):30, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):660, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Acai jogurtová miska s ovocím a orechmi (7,8) B(S):6, B(F):8, B(V):10, T(S):10, T(F):13, T(V):16, S(S):12, S(F):16, S(V):20, K(S):170, K(F):220, K(V):270 |
| Desiata |
Cviklový šalát s cesnakom a cottage syrom / knäckebrot (1,7,10) B(S):11, B(F):16, B(V):19, T(S):4, T(F):6, T(V):7, S(S):11, S(F):17, S(V):24, K(S):140, K(F):190, K(V):250 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Hubová polievka / Sous-vide morka s dijónskou omáčkou a cuketovým bulgurom (1 / 1,7,10) B(S):40, B(F):49, B(V):58, T(S):18, T(F):20, T(V):20, S(S):59, S(F):68, S(V):78, K(S):550, K(F):640, K(V):720 |
| Olovrant |
Jablková štrúdľa s vlašskými orechmi (1,3,8) B(S):5, B(F):5, B(V):5, T(S):12, T(F):12, T(V):12, S(S):28, S(F):28, S(V):28, K(S):250, K(F):250, K(V):250 |
| Večera |
Aloo Ghoobi - Indické jedlo s karfiolom a zemiakmi () B(S):14, B(F):17, B(V):19, T(S):8, T(F):9, T(V):11, S(S):39, S(F):59, S(V):79, K(S):270, K(F):380, K(V):490 |
| Obedový šalát |
Šalát s cherry paradajkami a baby mozzarellou s bazalkovou zálievkou (1,7) B(S):0, B(F):23, B(V):0, T(S):0, T(F):23, T(V):0, S(S):0, S(F):36, S(V):0, K(S):0, K(F):440, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Cícerovo-špenátové fašírky s fazuľovým gulášom / Kapustový šalátik (1,6) B(S):0, B(F):40, B(V):0, T(S):0, T(F):14, T(V):0, S(S):0, S(F):91, S(V):0, K(S):0, K(F):650, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Domáce müsli s jogurtom (1,7,8) B(S):6, B(F):11, B(V):14, T(S):7, T(F):10, T(V):13, S(S):20, S(F):28, S(V):35, K(S):190, K(F):270, K(V):340 |
| Desiata |
Viaczrnný chlieb so šunkou a zeleninkou (1) B(S):8, B(F):10, B(V):17, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):15, S(F):17, S(V):21, K(S):110, K(F):140, K(V):180 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Dhal polievka / Thajské hovädzie kúsky s bazalkou, chilli a jazmínovou ryžou (2,6) B(S):27, B(F):31, B(V):34, T(S):23, T(F):30, T(V):33, S(S):40, S(F):51, S(V):58, K(S):460, K(F):610, K(V):680 |
| Olovrant |
Proteínový čokoládový puding s mätou a kokosovými chipsami (7) B(S):13, B(F):13, B(V):13, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):10, S(F):10, S(V):10, K(S):130, K(F):130, K(V):130 |
| Večera |
Zeleninový šalát s kuracími čuftami a tzatziky zálievkou (1,3,7) B(S):14, B(F):28, B(V):41, T(S):9, T(F):19, T(V):28, S(S):15, S(F):35, S(V):39, K(S):200, K(F):420, K(V):570 |
| Obedový šalát |
Šalát s lososom, vajíčkom, krutónami a kôprovo-jogurtovou zálievkou (1,3,4,7) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):27, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):410, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Cviklový šalátik () B(S):0, B(F):9, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):67, S(V):0, K(S):0, K(F):530, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Celozrnná kaiserka s bryndzovou nátierkou a zeleninkou (1,7,10) B(S):17, B(F):17, B(V):17, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):25, S(F):25, S(V):25, K(S):250, K(F):250, K(V):250 |
| Desiata |
Raw ďatlový snack (1,8) B(S):13, B(F):13, B(V):13, T(S):11, T(F):11, T(V):11, S(S):32, S(F):32, S(V):32, K(S):280, K(F):280, K(V):280 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Polievka z batatov a žltých paprík / Vegetariánsky shepherd´s pie (1,6,7) B(S):21, B(F):24, B(V):31, T(S):16, T(F):19, T(V):26, S(S):52, S(F):60, S(V):73, K(S):450, K(F):510, K(V):650 |
| Olovrant |
Quacamole s macesom (1) B(S):3, B(F):3, B(V):4, T(S):10, T(F):10, T(V):12, S(S):14, S(F):14, S(V):16, K(S):160, K(F):160, K(V):190 |
| Večera |
Pad Thai cestoviny s krevetami (2,5,6) B(S):8, B(F):9, B(V):11, T(S):9, T(F):11, T(V):14, S(S):38, S(F):44, S(V):50, K(S):260, K(F):310, K(V):370 |
| Obedový šalát |
Mexický šalát s avokádom, kuracím mäsom a medovo-horčicovou zálievkou (1,7,10) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):40, S(V):0, K(S):0, K(F):580, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a zemiakovými knedličkami (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):28, T(V):0, S(S):0, S(F):76, S(V):0, K(S):0, K(F):640, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Sobota | |
| Raňajky |
Ryžová kaša s ovocím a škoricou () B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):1, T(F):1, T(V):2, S(S):27, S(F):36, S(V):45, K(S):140, K(F):180, K(V):230 |
| Desiata |
Šunkovo-syrová tortillová rolka (1,7) B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):22, S(F):22, S(V):22, K(S):260, K(F):260, K(V):260 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |