VITABOX JEDÁLNIČEK
28. týždeň
11.7. - 15.7. 2022
  Pondelok
Raňajky x
Desiata x
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Cícerová polievka / Vegetariánska tortilla so salsou (7,9 / 1,6,7)
B(S):23, B(F):25, B(V):27, T(S):22, T(F):24, T(V):27, S(S):58, S(F):59, S(V):60, K(S):520, K(F):540, K(V):560
Olovrant Syrová nátierka s bielkovinovými krekrami (1,7)
B(S):10, B(F):10, B(V):10, T(S):6, T(F):7, T(V):7, S(S):16, S(F):20, S(V):23, K(S):160, K(F):190, K(V):210
Večera Cézar šalát s kuracím mäsom a krutónmi (1,4,7)
B(S):25, B(F):27, B(V):31, T(S):8, T(F):8, T(V):10, S(S):13, S(F):14, S(V):15, K(S):220, K(F):240, K(V):280
Obedový šalát Kačací šalát s pomarančom a medovou zálievkou (1,8,10)
B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0
Vegánske obedy Guláš z bielej fazuľky a cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1)
B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):34, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0
  Utorok
Raňajky Špenátová omeleta so zeleninkou (3,7)
B(S):11, B(F):16, B(V):22, T(S):7, T(F):11, T(V):14, S(S):9, S(F):12, S(V):15, K(S):140, K(F):210, K(V):280
Desiata Jablková pochúťka s mandľami (8)
B(S):1, B(F):2, B(V):3, T(S):4, T(F):5, T(V):7, S(S):19, S(F):20, S(V):20, K(S):120, K(F):140, K(V):160
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Medvedia cesnačka / Ostré kurča so špenátovou šošovicou (6 / )
B(S):42, B(F):49, B(V):57, T(S):13, T(F):15, T(V):16, S(S):40, S(F):44, S(V):49, K(S):450, K(F):520, K(V):570
Olovrant Coleslaw - kapustový šalátik s knäckebrotom (1,7)
B(S):7, B(F):9, B(V):12, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):21, S(F):28, S(V):37, K(S):120, K(F):200, K(V):250
Večera Paradajková pohánka so syrom (1,7)
B(S):8, B(F):10, B(V):11, T(S):4, T(F):6, T(V):8, S(S):36, S(F):44, S(V):49, K(S):210, K(F):270, K(V):330
Obedový šalát Šalát s feniklom, tuniakom, artičokmi a bielkovinovými krekrami (1,4,7)
B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):16, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):380, K(V):0
Vegánske obedy Zapekaná zeleninka s kyslou uhorkou (1,6)
B(S):0, B(F):10, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):55, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0
  Streda
Raňajky Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7)
B(S):11, B(F):14, B(V):17, T(S):5, T(F):6, T(V):7, S(S):39, S(F):48, S(V):55, K(S):240, K(F):290, K(V):350
Desiata Celozrnné palacinky s džemom (1,3,7)
B(S):8, B(F):16, B(V):24, T(S):4, T(F):7, T(V):10, S(S):12, S(F):20, S(V):28, K(S):110, K(F):220, K(V):330
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Zeleninová polievka s kuskusom /Hovädzí guláš s opekanými parisienkami (1 / )
B(S):32, B(F):39, B(V):46, T(S):17, T(F):21, T(V):24, S(S):51, S(F):67, S(V):82, K(S):490, K(F):610, K(V):730
Olovrant Smoothie - banán, mandľové mlieko, mandle, kurkuma, škorica (8)
B(S):0, B(F):3, B(V):0, T(S):0, T(F):5, T(V):0, S(S):0, S(F):31, S(V):0, K(S):0, K(F):180, K(V):0
Večera Cestoviny s tuniakom, čiernymi olivami a parmezánom (1,3,4,7)
B(S):18, B(F):22, B(V):26, T(S):8, T(F):9, T(V):10, S(S):34, S(F):44, S(V):55, K(S):280, K(F):350, K(V):420
Obedový šalát Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sézamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11)
B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0
Vegánske obedy Papriky plnené bulgurom a sójou s paradajkovou omáčkou a zemiakmi / Šalátik (1,6)
B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0
  Štvrtok
Raňajky Ryžová mliečna kaša s ananásom (7)
B(S):5, B(F):7, B(V):9, T(S):3, T(F):5, T(V):5, S(S):37, S(F):51, S(V):65, K(S):210, K(F):280, K(V):350
Desiata Ovocný šalátik ()
B(S):0, B(F):2, B(V):0, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):0, S(F):19, S(V):0, K(S):0, K(F):90, K(V):0
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Tekvicová polievka / Kuracie na prírodno s ryžou a hráškom (6 / )
B(S):38, B(F):44, B(V):51, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):47, S(F):54, S(V):61, K(S):430, K(F):480, K(V):530
Olovrant Šalátik z červenej repy s kozím syrom (7)
B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):10, T(V):0, S(S):0, S(F):10, S(V):0, K(S):0, K(F):170, K(V):0
Večera Fazuľový prívarok nakyslo so seitanom a zemiakmi (1,6)
B(S):15, B(F):20, B(V):25, T(S):7, T(F):7, T(V):8, S(S):20, S(F):27, S(V):34, K(S):220, K(F):250, K(V):310
Obedový šalát Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou, kozím syrom a krutóny s kurkumou (1,7,10)
B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):350, K(V):0
Vegánske obedy Vegánska Tika Masala s ryžou basmati a jogurtom (6)
B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):79, S(V):0, K(S):0, K(F):630, K(V):0
  Piatok
Raňajky Bielkovinový chlebík s čerstvým syrom a šunkou (1,7)
B(S):13, B(F):18, B(V):23, T(S):6, T(F):8, T(V):11, S(S):8, S(F):10, S(V):12, K(S):140, K(F):200, K(V):250
Desiata Hrozno, pomaranč a vlašské orechy (8)
B(S):0, B(F):3, B(V):0, T(S):0, T(F):9, T(V):0, S(S):0, S(F):16, S(V):0, K(S):0, K(F):160, K(V):0
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Karfiolová polievka s parmezánom / Rizoto so sušenými paradajkami, quinoou a hubami / Šalátik (7 / 7)
B(S):17, B(F):19, B(V):21, T(S):13, T(F):16, T(V):20, S(S):65, S(F):74, S(V):83, K(S):450, K(F):530, K(V):600
Olovrant Cícerový šalát s feta syrom (7)
B(S):0, B(F):9, B(V):0, T(S):0, T(F):7, T(V):0, S(S):0, S(F):10, S(V):0, K(S):0, K(F):140, K(V):0
Večera Zapekané morčacie s feniklom a zemiakmi (3,7)
B(S):28, B(F):34, B(V):40, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):20, S(F):29, S(V):38, K(S):330, K(F):410, K(V):470
Obedový šalát Grécky šalát s feta syrom a celozrnným pečivom (1,7)
B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0
Vegánske obedy Baklažánovo - cícerové soté s tortillou (1)
B(S):0, B(F):14, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):76, S(V):0, K(S):0, K(F):550, K(V):0
  Sobota
Raňajky Limetkové vločky s kokosovým mliekom (1,7)
B(S):9, B(F):11, B(V):13, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):20, S(F):24, S(V):28, K(S):160, K(F):190, K(V):220
Desiata Hruška s mixom semienok ()
B(S):0, B(F):3, B(V):0, T(S):0, T(F):4, T(V):0, S(S):0, S(F):16, S(V):0, K(S):0, K(F):120, K(V):0
Obed / Obed 2 (polievka + večera) x
Olovrant x
Večera x
Obedový šalát x
Vegánske obedy x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich