|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
29. týždeň
14.7. - 18.7. 2025
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zelená bylinková polievka / Chili con carne s bulgurom (9 / ) B(S):26, B(F):33, B(V):40, T(S):17, T(F):21, T(V):25, S(S):71, S(F):90, S(V):108, K(S):550, K(F):690, K(V):830 |
| Olovrant |
Mrkvová nátierka s kari a knäckebrotom (1,7) B(S):4, B(F):5, B(V):5, T(S):1, T(F):2, T(V):2, S(S):7, S(F):13, S(V):13, K(S):60, K(F):100, K(V):100 |
| Večera |
Veggie francúzske zemiaky (3,6) B(S):31, B(F):36, B(V):6, T(S):6, T(F):7, T(V):9, S(S):33, S(F):40, S(V):46, K(S):300, K(F):350, K(V):410 |
| Obedový šalát |
Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu (6,8) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):48, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Poke bowl s grilovanou tekvicou, avokádom, pomarančom a ryžou (6,8) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):48, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Jogurtová miska s ovocím (7) B(S):7, B(F):8, B(V):9, T(S):12, T(F):13, T(V):14, S(S):14, S(F):16, S(V):18, K(S):190, K(F):210, K(V):230 |
| Desiata |
Uhorka s kalerábom a tvrdým syrom (7) B(S):17, B(F):17, B(V):17, T(S):8, T(F):8, T(V):8, S(S):5, S(F):5, S(V):5, K(S):160, K(F):160, K(V):160 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Vývar s bohatou zeleninou / Kuracie garam-masala s basmati ryžou () B(S):23, B(F):27, B(V):32, T(S):14, T(F):16, T(V):18, S(S):46, S(F):55, S(V):64, K(S):410, K(F):490, K(V):560 |
| Olovrant |
Makový koláčik s orechami (1,3,8) B(S):10, B(F):14, B(V):18, T(S):8, T(F):11, T(V):13, S(S):16, S(F):22, S(V):26, K(S):180, K(F):250, K(V):300 |
| Večera |
Smotanový cestovinový šalát so zeleninou (1,3,7) B(S):14, B(F):17, B(V):20, T(S):15, T(F):19, T(V):23, S(S):30, S(F):37, S(V):57, K(S):320, K(F):390, K(V):460 |
| Obedový šalát |
Stredomorský šalát s kuskusom, fetou a grilovanou zeleninou (1,7,10) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):540, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Marocký tekvicový guláš s divokou ryžou a chia / Šalátik (8) B(S):0, B(F):12, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):42, S(V):0, K(S):0, K(F):450, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Toustis so šunkou a cottage syrom (1,7) B(S):20, B(F):20, B(V):40, T(S):4, T(F):4, T(V):8, S(S):21, S(F):21, S(V):42, K(S):210, K(F):210, K(V):420 |
| Desiata |
Citrusový šalátik so slnečnicou () B(S):4, B(F):7, B(V):10, T(S):5, T(F):6, T(V):7, S(S):25, S(F):31, S(V):38, K(S):130, K(F):160, K(V):200 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Feniklová polievka s medvedím cesnakom / Mäsové guľky v paradajkovej omáčke s varenými zemiakmi (1,3) B(S):15, B(F):21, B(V):26, T(S):10, T(F):11, T(V):18, S(S):36, S(F):48, S(V):56, K(S):330, K(F):400, K(V):490 |
| Olovrant |
Proteínový puding s kokosovými lupienkami (7) B(S):10, B(F):14, B(V):18, T(S):2, T(F):3, T(V):4, S(S):11, S(F):16, S(V):21, K(S):100, K(F):150, K(V):200 |
| Večera |
Kuracie na víne so zeleným hráškom a ryžou () B(S):24, B(F):27, B(V):31, T(S):7, T(F):9, T(V):10, S(S):28, S(F):37, S(V):44, K(S):280, K(F):340, K(V):390 |
| Obedový šalát |
Šalát s pečenou cviklou, hokaido tekvicou a kozím syrom s cesnakovou zálievkou (1,7) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):41, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánska koložvárska kapusta (6) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):19, T(V):0, S(S):0, S(F):61, S(V):0, K(S):0, K(F):480, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3) B(S):12, B(F):12, B(V):12, T(S):6, T(F):6, T(V):6, S(S):15, S(F):15, S(V):15, K(S):170, K(F):170, K(V):170 |
| Desiata |
Ryžová kaša s carobom a mandľovými lupienkami (8) B(S):3, B(F):5, B(V):7, T(S):18, T(F):23, T(V):28, S(S):27, S(F):36, S(V):45, K(S):260, K(F):380, K(V):460 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Krémová zeleninová polievka / Rybie filé s kokosovo-bazalkovým prelivom a kuskusom (6 / 1,4) B(S):28, B(F):32, B(V):38, T(S):20, T(F):22, T(V):24, S(S):49, S(F):59, S(V):64, K(S):460, K(F):550, K(V):620 |
| Olovrant |
Kefírový nápoj s jahodami (7) B(S):10, B(F):10, B(V):10, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):15, S(F):15, S(V):15, K(S):190, K(F):190, K(V):190 |
| Večera |
Cézar šalát s morčacím mäsom a olivami (4,7,10) B(S):14, B(F):18, B(V):19, T(S):15, T(F):17, T(V):18, S(S):3, S(F):4, S(V):4, K(S):200, K(F):250, K(V):270 |
| Obedový šalát |
Kurací šalát s bielou reďkovkou, čiernym sezamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11) B(S):0, B(F):35, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):470, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6) B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):79, S(V):0, K(S):0, K(F):630, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Palacinky s tvarohom (1,3,7) B(S):10, B(F):10, B(V):17, T(S):4, T(F):4, T(V):7, S(S):39, S(F):39, S(V):60, K(S):230, K(F):230, K(V):370 |
| Desiata |
Strúhané jablko s mandľami (8) B(S):5, B(F):5, B(V):5, T(S):11, T(F):11, T(V):11, S(S):17, S(F):17, S(V):17, K(S):190, K(F):190, K(V):190 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Karfiolovo-paštrnáková polievka / Marinované kuracie prsia s tekvicovým pyré () B(S):36, B(F):41, B(V):46, T(S):7, T(F):8, T(V):10, S(S):53, S(F):57, S(V):60, K(S):430, K(F):480, K(V):520 |
| Olovrant |
Cícerový šalát s tatranským syrom a tekvicovým olejom (7) B(S):8, B(F):11, B(V):13, T(S):10, T(F):12, T(V):14, S(S):11, S(F):14, S(V):17, K(S):170, K(F):210, K(V):250 |
| Večera |
Rizoto s quinoou, batatmi, kľukvou a pekanovými orechmi (8) B(S):38, B(F):49, B(V):58, T(S):8, T(F):10, T(V):11, S(S):8, S(F):9, S(V):10, K(S):260, K(F):330, K(V):380 |
| Obedový šalát |
Grécky šalát s olivami a feta syrom / celozrnné pečivo (1,7) B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánska tika masala s jogurtom a ryžou basmati (6) B(S):0, B(F):25, B(V):0, T(S):0, T(F):3, T(V):0, S(S):0, S(F):89, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Tradičné obedy |
Hovädzie kúsky na farebnom korení s dusenou ryžou (1) B(S):, B(F):, B(V):, T(S):, T(F):, T(V):, S(S):, S(F):, S(V):, K(S):, K(F):, K(V): |
| Sobota | |
| Raňajky |
Nepečený cheesecake s ovocím (1,7) B(S):14, B(F):18, B(V):22, T(S):12, T(F):13, T(V):14, S(S):36, S(F):40, S(V):44, K(S):300, K(F):340, K(V):380 |
| Desiata |
Šunka, syr a zelenina s knäckenbrötom (1,7) B(S):10, B(F):14, B(V):20, T(S):6, T(F):9, T(V):13, S(S):9, S(F):18, S(V):26, K(S):130, K(F):210, K(V):300 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |