|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
39. týždeň
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Krémová zemiaková polievka s cheddarom a prosciuttom / BBQ kuracie stehienko s kukuricovou ryžou (7 / 6) B(S):28, B(F):30, B(V):34, T(S):15, T(F):16, T(V):18, S(S):52, S(F):59, S(V):74, K(S):480, K(F):520, K(V):610 |
| Olovrant |
Včelí nápoj na posilnenie imunity () B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):31, S(F):31, S(V):31, K(S):200, K(F):200, K(V):200 |
| Večera |
Penne Genovese (1,3,7) B(S):13, B(F):17, B(V):20, T(S):15, T(F):19, T(V):23, S(S):39, S(F):47, S(V):56, K(S):350, K(F):430, K(V):520 |
| Obedový šalát |
Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom / jogurtová zálievka (3,7) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Mexické vegánske buritos so salsou (1) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Utorok | |
| Raňajky |
Omeleta quattro formaggi (3,7) B(S):18, B(F):26, B(V):32, T(S):18, T(F):25, T(V):32, S(S):4, S(F):5, S(V):6, K(S):250, K(F):350, K(V):440 |
| Desiata |
Pomaranč so slnečnicovými semienkami () B(S):6, B(F):6, B(V):6, T(S):11, T(F):12, T(V):12, S(S):12, S(F):14, S(V):16, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Šošovicová polievka s kari / Losos s pistáciovo-brusnicovým pestom a baby zemiakmi (4,7,8) B(S):35, B(F):43, B(V):48, T(S):13, T(F):16, T(V):17, S(S):41, S(F):41, S(V):46, K(S):460, K(F):510, K(V):580 |
| Olovrant |
Olivová nátierka s kapari / Špaldová bagetka (1,7,10) B(S):4, B(F):5, B(V):5, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):16, S(F):22, S(V):26, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Večera |
Koložvárska kapusta (7) B(S):15, B(F):18, B(V):20, T(S):15, T(F):18, T(V):20, S(S):18, S(F):21, S(V):24, K(S):280, K(F):330, K(V):420 |
| Obedový šalát |
Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu orieškami (6,8) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):370, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zelené kari s tofu a jasmínovou ryžou / Kapustovo-jablkový šalátik (5,6) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):32, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):590, K(V):0 |
| Streda | |
| Raňajky |
Acai bowl (7,8) B(S):6, B(F):8, B(V):10, T(S):10, T(F):13, T(V):16, S(S):12, S(F):16, S(V):20, K(S):170, K(F):220, K(V):270 |
| Desiata |
Cviklový šalát s cesnakom a cottage syrom / knäckebrot (1,7,10) B(S):11, B(F):16, B(V):19, T(S):4, T(F):6, T(V):7, S(S):11, S(F):17, S(V):24, K(S):140, K(F):190, K(V):250 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Hubová polievka / Sous-vide morka s dijónskou omáčkou a cuketovým bulgurom (1 / 1,7,10) B(S):39, B(F):49, B(V):57, T(S):12, T(F):13, T(V):14, S(S):39, S(F):44, S(V):49, K(S):440, K(F):510, K(V):570 |
| Olovrant |
Jablková štrúdľa s vlašskými orechmi (1,3,8) B(S):5, B(F):5, B(V):5, T(S):12, T(F):12, T(V):12, S(S):28, S(F):28, S(V):28, K(S):250, K(F):250, K(V):250 |
| Večera |
Aloo Ghoobi - Tradičné indické jedlo s karfiolom a zemiakmi () B(S):6, B(F):7, B(V):10, T(S):4, T(F):5, T(V):7, S(S):28, S(F):35, S(V):49, K(S):180, K(F):220, K(V):310 |
| Obedový šalát |
Thajský šalát s hovädzím mäsom, mrkvou, uhorkou a jemne pikantnou zálievkou (4) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):11, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky bačov koláč (Shepherd´s pie)/ Uhorkový šalátik (6) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):51, S(V):0, K(S):0, K(F):450, K(V):0 |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Domáce müsli s jogurtom (1,7,8) B(S):6, B(F):11, B(V):14, T(S):7, T(F):10, T(V):13, S(S):20, S(F):28, S(V):35, K(S):190, K(F):270, K(V):340 |
| Desiata |
Viaczrnný chlieb so šunkou a zeleninkou (1) B(S):8, B(F):10, B(V):17, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):15, S(F):17, S(V):21, K(S):110, K(F):140, K(V):180 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Dhal polievka / Thajské hovädzie kúsky s bazalkou, chilli a jazmínovou ryžou (2,6) B(S):35, B(F):46, B(V):57, T(S):14, T(F):18, T(V):20, S(S):43, S(F):46, S(V):49, K(S):440, K(F):530, K(V):620 |
| Olovrant |
Proteínový čokoládový puding s mätou a kokosovými chipsami (7) B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):8, S(F):8, S(V):8, K(S):150, K(F):150, K(V):150 |
| Večera |
Zeleninový šalát s kuracími čuftami a tzatziky zálievkou (1,3,7) B(S):18, B(F):19, B(V):24, T(S):19, T(F):20, T(V):25, S(S):8, S(F):10, S(V):13, K(S):280, K(F):310, K(V):380 |
| Obedový šalát |
Šalát NICE s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4) B(S):0, B(F):21, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske bezvaječné špagety ala carbonara (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):18, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):570, K(V):0 |
| Piatok | |
| Raňajky |
Celozrnná kaiserka s bryndzovou nátierkou a zeleninkou (1,7,10) B(S):17, B(F):17, B(V):17, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):25, S(F):25, S(V):25, K(S):250, K(F):250, K(V):250 |
| Desiata |
Raw ďatlový snack (1,8) B(S):3, B(F):4, B(V):5, T(S):8, T(F):10, T(V):12, S(S):20, S(F):25, S(V):30, K(S):170, K(F):210, K(V):250 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Polievka z batatov a žltých paprík / Shepherd´s pie (Bačov slaný koláč ) (1,6,7) B(S):17, B(F):21, B(V):25, T(S):14, T(F):17, T(V):20, S(S):49, S(F):57, S(V):65, K(S):400, K(F):470, K(V):540 |
| Olovrant |
Quacamole s macesom (1) B(S):3, B(F):3, B(V):5, T(S):6, T(F):6, T(V):6, S(S):19, S(F):19, S(V):24, K(S):150, K(F):150, K(V):180 |
| Večera |
Pad Thai cestoviny s krevetami (2,5,6) B(S):16, B(F):20, B(V):24, T(S):9, T(F):11, T(V):13, S(S):47, S(F):60, S(V):72, K(S):350, K(F):430, K(V):520 |
| Obedový šalát |
Šalát s feniklom, pečenou mrkvou, prosciuttom, orechmi a parmezánom (7,8) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):32, T(V):0, S(S):0, S(F):24, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zelená šošovica na indický spôsob s ryžou a tortillou (1,10) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):14, T(V):0, S(S):0, S(F):83, S(V):0, K(S):0, K(F):530, K(V):0 |
| Sobota | |
| Raňajky |
Ryžová kaša s ovocím a škoricou () B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):1, T(F):1, T(V):2, S(S):27, S(F):36, S(V):45, K(S):140, K(F):180, K(V):230 |
| Desiata |
Šunkovo-syrová tortillová rolka (1,7) B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):22, S(F):22, S(V):22, K(S):260, K(F):260, K(V):260 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |