VITABOX JEDÁLNIČEK
40. týždeň
3.10. - 7.10. 2022
  Pondelok
Raňajky x
Desiata x
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Polievka z batatov a žltých paprík / BBQ kuracie stehienko s kurkumovou ryžou (6)
B(S):21, B(F):23, B(V):27, T(S):8, T(F):9, T(V):11, S(S):55, S(F):62, S(V):77, K(S):390, K(F):430, K(V):520
Olovrant Včelí nápoj na posilnenie imunity ()
B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):0, S(S):31, S(F):31, S(V):31, K(S):200, K(F):200, K(V):200
Večera Penne Genovese (1,3,7)
B(S):13, B(F):17, B(V):20, T(S):15, T(F):19, T(V):23, S(S):39, S(F):47, S(V):56, K(S):350, K(F):430, K(V):520
Obedový šalát Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10)
B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):350, K(V):0
Vegánske obedy Vegánska Tika Masala s jogurtom a ryžou basmati (6)
B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):350, K(V):0
  Utorok
Raňajky Omeleta quattro formaggi (3,7)
B(S):18, B(F):26, B(V):32, T(S):18, T(F):25, T(V):32, S(S):4, S(F):5, S(V):6, K(S):250, K(F):350, K(V):440
Desiata Pomaranč so slnečnicovými semienkami ()
B(S):6, B(F):6, B(V):6, T(S):11, T(F):12, T(V):12, S(S):12, S(F):14, S(V):16, K(S):170, K(F):190, K(V):210
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Šošovicová polievka s kari / Losos s pistáciovo-brusnicovým pestom a baby zemiakmi (4,8)
B(S):35, B(F):43, B(V):48, T(S):13, T(F):16, T(V):17, S(S):41, S(F):41, S(V):46, K(S):460, K(F):510, K(V):580
Olovrant Olivová nátierka s kapari / Špaldová bagetka (1,7,10)
B(S):4, B(F):5, B(V):5, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):16, S(F):22, S(V):26, K(S):170, K(F):190, K(V):210
Večera Koložvárska kapusta (7)
B(S):15, B(F):18, B(V):20, T(S):15, T(F):18, T(V):20, S(S):18, S(F):21, S(V):24, K(S):280, K(F):330, K(V):420
Obedový šalát Grécky šalát s celozrnným pečivom (1,7)
B(S):0, B(F):11, B(V):0, T(S):0, T(F):24, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):390, K(V):0
Vegánske obedy Baklažánovo-cícerové soté s tortillou (1)
B(S):0, B(F):14, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):76, S(V):0, K(S):0, K(F):550, K(V):0
  Streda
Raňajky Acai bowl (7,8)
B(S):6, B(F):8, B(V):10, T(S):10, T(F):13, T(V):16, S(S):12, S(F):16, S(V):20, K(S):170, K(F):220, K(V):270
Desiata Cviklový šalát s cesnakom a cottage syrom / knäckebrot (1,7,10)
B(S):11, B(F):16, B(V):19, T(S):4, T(F):6, T(V):7, S(S):11, S(F):17, S(V):24, K(S):140, K(F):190, K(V):250
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Hubová polievka / Sous-vide morka s dijónskou omáčkou a cuketovým bulgurom (1 / 1,7,10)
B(S):39, B(F):49, B(V):57, T(S):12, T(F):13, T(V):14, S(S):39, S(F):44, S(V):49, K(S):440, K(F):510, K(V):570
Olovrant Jablková štrúdľa s vlašskými orechmi (1,3,8)
B(S):5, B(F):5, B(V):5, T(S):12, T(F):12, T(V):12, S(S):28, S(F):28, S(V):28, K(S):250, K(F):250, K(V):250
Večera Aloo Ghoobi ()
B(S):6, B(F):7, B(V):10, T(S):4, T(F):5, T(V):7, S(S):28, S(F):35, S(V):49, K(S):180, K(F):220, K(V):310
Obedový šalát Šalát s avokádom, pistáciami a šunkou / celozrnné pečivo (1,8)
B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):26, T(V):0, S(S):0, S(F):28, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0
Vegánske obedy Vegánske bryndzové halušky (1,6)
B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):35, T(V):0, S(S):0, S(F):62, S(V):0, K(S):0, K(F):650, K(V):0
  Štvrtok
Raňajky Domáce müsli s jogurtom (1,7,8)
B(S):6, B(F):11, B(V):14, T(S):7, T(F):10, T(V):13, S(S):20, S(F):28, S(V):35, K(S):190, K(F):270, K(V):340
Desiata Viaczrnný chlieb so šunkou a zeleninkou (1)
B(S):8, B(F):10, B(V):17, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):15, S(F):17, S(V):21, K(S):110, K(F):140, K(V):180
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Dhal polievka / Thajské hovädzie kúsky s bazalkou, chilli a jazmínovou ryžou (6,14)
B(S):35, B(F):46, B(V):57, T(S):14, T(F):18, T(V):20, S(S):43, S(F):46, S(V):49, K(S):440, K(F):530, K(V):520
Olovrant Proteínový čokoládový puding s mätou a kokosovými chipsami (7)
B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):8, S(F):8, S(V):8, K(S):150, K(F):150, K(V):150
Večera Zeleninový šalát s kuracími čuftami a tzatziky zálievkou (1,3,7)
B(S):18, B(F):19, B(V):24, T(S):19, T(F):20, T(V):25, S(S):8, S(F):10, S(V):13, K(S):280, K(F):310, K(V):380
Obedový šalát Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4)
B(S):0, B(F):30, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):21, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0
Vegánske obedy Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Paradajkový šalátik s cibuľkou (1,6)
B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):67, S(V):0, K(S):0, K(F):560, K(V):0
  Piatok
Raňajky Celozrnná kaiserka s bryndzovou nátierkou a zeleninkou (1,7,10)
B(S):17, B(F):17, B(V):17, T(S):9, T(F):9, T(V):9, S(S):25, S(F):25, S(V):25, K(S):250, K(F):250, K(V):250
Desiata Raw ďatlový snack (1,8)
B(S):3, B(F):4, B(V):5, T(S):8, T(F):10, T(V):12, S(S):20, S(F):25, S(V):30, K(S):170, K(F):210, K(V):250
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Krémová zemiaková polievka s cheddarom a prosciuttom / Shepherd´s pie (7 / 1,6)
B(S):24, B(F):28, B(V):32, T(S):21, T(F):24, T(V):27, S(S):46, S(F):54, S(V):62, K(S):490, K(F):560, K(V):630
Olovrant Quacamole s macesom (1)
B(S):3, B(F):3, B(V):5, T(S):6, T(F):6, T(V):6, S(S):19, S(F):19, S(V):24, K(S):150, K(F):150, K(V):180
Večera Baklažánové lasagne (1,3,7)
B(S):14, B(F):17, B(V):21, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):28, S(F):35, S(V):42, K(S):210, K(F):250, K(V):310
Obedový šalát Špenátový šalát s ananásom, mungo výkonkami a mandľami (8,11)
B(S):0, B(F):8, B(V):0, T(S):0, T(F):15, T(V):0, S(S):0, S(F):33, S(V):0, K(S):0, K(F):300, K(V):0
Vegánske obedy Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10)
B(S):0, B(F):31, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):670, K(V):0
  Sobota
Raňajky Ryžová kaša s ovocím ()
B(S):4, B(F):5, B(V):6, T(S):1, T(F):1, T(V):2, S(S):27, S(F):36, S(V):45, K(S):140, K(F):180, K(V):230
Desiata Šunkovo-syrová tortillová rolka (1,7)
B(S):20, B(F):20, B(V):20, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):22, S(F):22, S(V):22, K(S):260, K(F):260, K(V):260
Obed / Obed 2 (polievka + večera) x
Olovrant x
Večera x
Obedový šalát x
Vegánske obedy x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich