|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
41. týždeň
7.10. - 11.10. 2024
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zeleninová polievka so šampiňónmi / Teľací paprikáš s haluškami (9 / 7) B(S):20, B(F):27, B(V):35, T(S):18, T(F):22, T(V):27, S(S):41, S(F):56, S(V):75, K(S):450, K(F):570, K(V):730 |
| Olovrant |
Vajíčková pena s kari / špaldová bagetka (1,3,7,10) B(S):8, B(F):9, B(V):10, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):21, S(F):26, S(V):31, K(S):150, K(F):180, K(V):210 |
| Večera |
Rezancový zelený šalát s tofu a sezamom (1,6,11) B(S):11, B(F):15, B(V):18, T(S):7, T(F):10, T(V):13, S(S):24, S(F):32, S(V):40, K(S):210, K(F):290, K(V):350 |
| Obedový šalát |
Bačov šalát s oštiepkom, vajíčkom a slaninkou (1,3,7) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):58, T(V):0, S(S):0, S(F):18, S(V):0, K(S):0, K(F):680, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):58, T(V):0, S(S):0, S(F):18, S(V):0, K(S):0, K(F):680, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Caro-banánové raňajkové smoothie s ovsenými vločkami (1,7) B(S):11, B(F):11, B(V):11, T(S):5, T(F):5, T(V):5, S(S):55, S(F):55, S(V):55, K(S):310, K(F):310, K(V):310 |
| Desiata |
Plnené papriky na studeno s kváskovým knäckebrotom (1,7,10) B(S):6, B(F):12, B(V):18, T(S):8, T(F):16, T(V):24, S(S):6, S(F):11, S(V):18, K(S):120, K(F):240, K(V):360 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Zemiaková polievka s petržlenovým pestom / Kuracie Vidaloo s basmati ryžou (8 / 10) B(S):22, B(F):27, B(V):31, T(S):14, T(F):16, T(V):18, S(S):61, S(F):69, S(V):81, K(S):460, K(F):530, K(V):570 |
| Olovrant |
Tzatziky s knuspi (1,7) B(S):6, B(F):7, B(V):8, T(S):6, T(F):7, T(V):9, S(S):12, S(F):15, S(V):17, K(S):130, K(F):160, K(V):180 |
| Večera |
Špenátové palacinky so žervé a kukuricou (1,3,7) B(S):12, B(F):12, B(V):18, T(S):10, T(F):10, T(V):16, S(S):30, S(F):30, S(V):46, K(S):260, K(F):260, K(V):400 |
| Obedový šalát |
Zelený šalát s hruškou, sušenými figami a sladkými vlašskými orechmi (8) B(S):0, B(F):7, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zeleninový wok s údeným tofu na limetkovej omáčke s ryžou a pohánkou / Čalamáda (1,6) B(S):0, B(F):12, B(V):0, T(S):0, T(F):11, T(V):0, S(S):0, S(F):90, S(V):0, K(S):0, K(F):510, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Bryndzová nátierka s celozrnným pečivom (7,10) B(S):9, B(F):10, B(V):11, T(S):9, T(F):9, T(V):10, S(S):22, S(F):27, S(V):33, K(S):200, K(F):230, K(V):260 |
| Desiata |
Hruška s orieškami (8) B(S):6, B(F):6, B(V):6, T(S):14, T(F):14, T(V):14, S(S):25, S(F):25, S(V):25, K(S):260, K(F):260, K(V):260 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Talianska paradajková s parmezánom / Lasagne Bolognese (7 / 1,3,7) B(S):21, B(F):25, B(V):29, T(S):16, T(F):19, T(V):22, S(S):53, S(F):60, S(V):67, K(S):460, K(F):530, K(V):600 |
| Olovrant |
Cviklový šalát s balkánskym syrom a pečenými tekvicovými semiačkami (7) B(S):7, B(F):10, B(V):13, T(S):9, T(F):14, T(V):19, S(S):7, S(F):10, S(V):13, K(S):140, K(F):210, K(V):280 |
| Večera |
Ryba ochutená harrisa korením so zemiakovou kašou (4,6) B(S):16, B(F):23, B(V):30, T(S):6, T(F):7, T(V):8, S(S):21, S(F):27, S(V):33, K(S):210, K(F):270, K(V):330 |
| Obedový šalát |
Šalát s kajenskými morčacími prsiami, pečenou cviklou a nivovou zálievkou (1,7,8) B(S):0, B(F):24, B(V):0, T(S):0, T(F):30, T(V):0, S(S):0, S(F):12, S(V):0, K(S):0, K(F):420, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske enchiladas s domácim quacamole / Šalátik (1) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):30, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):660, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Brownie ovsená kaša (1,7) B(S):10, B(F):12, B(V):14, T(S):12, T(F):14, T(V):16, S(S):22, S(F):26, S(V):30, K(S):240, K(F):280, K(V):320 |
| Desiata |
Obložená celozrnná kaiserka (1,7) B(S):15, B(F):15, B(V):15, T(S):4, T(F):4, T(V):4, S(S):27, S(F):27, S(V):27, K(S):210, K(F):210, K(V):210 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Chrenová polievka zo strúhanej zeleniny / Kuracia Tonnata s citrónovými zemiakmi (4,7) B(S):27, B(F):34, B(V):41, T(S):17, T(F):22, T(V):24, S(S):29, S(F):36, S(V):44, K(S):420, K(F):480, K(V):570 |
| Olovrant |
Cottage so zeleninou a bielkovinovým chlebíkom (1,7) B(S):16, B(F):17, B(V):18, T(S):9, T(F):10, T(V):11, S(S):7, S(F):8, S(V):9, K(S):170, K(F):190, K(V):210 |
| Večera |
Hovädzie sous vide so zelenou fazuľkou (11) B(S):21, B(F):27, B(V):32, T(S):12, T(F):16, T(V):19, S(S):6, S(F):9, S(V):12, K(S):220, K(F):300, K(V):350 |
| Obedový šalát |
Šalát s cherry paradajkami, baby mozzarellou a bazalkovou zálievkou (1,7) B(S):0, B(F):23, B(V):0, T(S):0, T(F):23, T(V):0, S(S):0, S(F):36, S(V):0, K(S):0, K(F):440, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Hlivový perkelt s kurkumovými haluškami (1,6) B(S):0, B(F):40, B(V):0, T(S):0, T(F):14, T(V):0, S(S):0, S(F):91, S(V):0, K(S):0, K(F):650, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Zemiakovo-cuketová omeleta (3) B(S):14, B(F):16, B(V):18, T(S):15, T(F):17, T(V):19, S(S):11, S(F):12, S(V):13, K(S):240, K(F):270, K(V):340 |
| Desiata |
Chia puding s pomarančovou šťavou (7) B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):6, T(F):8, T(V):10, S(S):9, S(F):11, S(V):13, K(S):110, K(F):150, K(V):170 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Polievka so záhradnými bôbmi / Teriyaki tofu s divokou ryžou (6 / 2,6,11) B(S):19, B(F):24, B(V):27, T(S):17, T(F):20, T(V):23, S(S):76, S(F):92, S(V):106, K(S):540, K(F):650, K(V):760 |
| Olovrant |
Špenátové smoothie s ananásom () B(S):2, B(F):2, B(V):2, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):36, S(F):36, S(V):36, K(S):160, K(F):160, K(V):160 |
| Večera |
Brokolicové fašírky s varenými zemiakmi a smotanovým prelivom (1,3,7) B(S):9, B(F):15, B(V):16, T(S):14, T(F):16, T(V):16, S(S):24, S(F):27, S(V):32, K(S):260, K(F):320, K(V):350 |
| Obedový šalát |
Šalát s lososom, vajíčkom, krutónmi a kôprovo-jogurtovou zálievkou (1,3,4,7) B(S):0, B(F):27, B(V):0, T(S):0, T(F):27, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):410, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Šampiňónovo-špenátový quiche s tofu (1,6) B(S):0, B(F):9, B(V):0, T(S):0, T(F):25, T(V):0, S(S):0, S(F):67, S(V):0, K(S):0, K(F):530, K(V):0 |
| Tradičné obedy |
Bravčové pliecko na šťave s klobáskou, vajíčkom a tarhoňou (1,3,7) B(S):, B(F):, B(V):, T(S):, T(F):, T(V):, S(S):, S(F):, S(V):, K(S):, K(F):, K(V): |
| Sobota | |
| Raňajky |
Jogurt s ovsenými vločkami a lesným ovocím (1,7) B(S):9, B(F):12, B(V):13, T(S):5, T(F):5, T(V):7, S(S):26, S(F):34, S(V):42, K(S):200, K(F):260, K(V):310 |
| Desiata |
Celozrnná fit (1,3,7) B(S):10, B(F):13, B(V):16, T(S):11, T(F):14, T(V):17, S(S):9, S(F):12, S(V):15, K(S):180, K(F):230, K(V):290 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |