|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
46. týždeň
|
|
| Pondelok | |
| Raňajky | x |
| Desiata | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kapustová polievka / Kuracie prsia so špargľou, prosciuttom a kurkumovou ryžou () B(S):35, B(F):41, B(V):50, T(S):23, T(F):24, T(V):28, S(S):36, S(F):42, S(V):55, K(S):500, K(F):560, K(V):680 |
| Olovrant |
Smoothie z lesného ovocia a mäty () B(S):3, B(F):3, B(V):3, T(S):1, T(F):1, T(V):1, S(S):38, S(F):38, S(V):38, K(S):180, K(F):180, K(V):180 |
| Večera |
Provensálske zapekané zemiaky s brokolicou a syrom (3,7 ) B(S):14, B(F):18, B(V):22, T(S):14, T(F):17, T(V):21, S(S):23, S(F):29, S(V):35, K(S):270, K(F):340, K(V):430 |
| Obedový šalát |
Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Mexické vegánske buritos so salsou (1) B(S):0, B(F):36, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):14, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Utorok | |
| Raňajky |
Tvarohový mousse s ovocím a carobom (1,3,7) B(S):11, B(F):14, B(V):18, T(S):5, T(F):6, T(V):8, S(S):15, S(F):18, S(V):28, K(S):15, K(F):190, K(V):260 |
| Desiata |
Strúhaná zelenina so smotanovou zálievkou (7) B(S):3, B(F):3, B(V):5, T(S):11, T(F):11, T(V):15, S(S):8, S(F):8, S(V):11, K(S):140, K(F):140, K(V):200 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kyslá polievka z pinto fazule / Tagliatelle aglio olio (7) B(S):24, B(F):29, B(V):33, T(S):13, T(F):14, T(V):15, S(S):55, S(F):66, S(V):77, K(S):440, K(F):520, K(V):600 |
| Olovrant |
Pečená tekvica s kôprovou zálievkou (7) B(S):3, B(F):3, B(V):5, T(S):6, T(F):6, T(V):9, S(S):12, S(F):12, S(V):18, K(S):110, K(F):110, K(V):180 |
| Večera |
Poké bowl s údeným lososom a wakame (4,6,11) B(S):17, B(F):20, B(V):23, T(S):7, T(F):8, T(V):9, S(S):39, S(F):50, S(V):59, K(S):290, K(F):350, K(V):410 |
| Obedový šalát |
Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):20, T(V):0, S(S):0, S(F):25, S(V):0, K(S):0, K(F):370, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zelené kari s tofu a jazmínovou ryžou / Kapustovo-jablkový šalátik (5,6) B(S):0, B(F):15, B(V):0, T(S):0, T(F):32, T(V):0, S(S):0, S(F):60, S(V):0, K(S):0, K(F):590, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Streda | |
| Raňajky |
Nátierka caprese so špaldovým pečivom a cherry paradajkami (1,7) B(S):12, B(F):14, B(V):17, T(S):12, T(F):14, T(V):17, S(S):23, S(F):28, S(V):34, K(S):250, K(F):300, K(V):360 |
| Desiata |
Banánovo-orechové muffiny (1,3,8) B(S):3, B(F):7, B(V):10, T(S):6, T(F):12, T(V):18, S(S):15, S(F):31, S(V):46, K(S):130, K(F):260, K(V):380 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Toskánska teľacia polievka / Kuracie stehná so šťúchanými zemiakmi a parížskou mrkvou (1,3 / 7) B(S):32, B(F):38, B(V):44, T(S):15, T(F):18, T(V):21, S(S):45, S(F):51, S(V):59, K(S):44, K(F):520, K(V):600 |
| Olovrant |
Banán () B(S):6, B(F):6, B(V):7, T(S):10, T(F):10, T(V):10, S(S):21, S(F):21, S(V):29, K(S):190, K(F):190, K(V):230 |
| Večera |
Wrap s miešanými vajíčkami, cheddarom, fazuľkou a BBQ omáčkou (1,3,6,7) B(S):14, B(F):20, B(V):26, T(S):14, T(F):19, T(V):25, S(S):33, S(F):43, S(V):57, K(S):300, K(F):410, K(V):550 |
| Obedový šalát |
Thajský šalát s hovädzím mäsom, mrkvou, uhorkou a chili zálievkou (4) B(S):0, B(F):26, B(V):0, T(S):0, T(F):29, T(V):0, S(S):0, S(F):11, S(V):0, K(S):0, K(F):400, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánsky bačov koláč / Uhorkový šalátik (6) B(S):0, B(F):13, B(V):0, T(S):0, T(F):21, T(V):0, S(S):0, S(F):51, S(V):0, K(S):0, K(F):450, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Štvrtok | |
| Raňajky |
Ryžová kaša s figami a kiwi (6) B(S):5, B(F):6, B(V):7, T(S):2, T(F):2, T(V):3, S(S):28, S(F):33, S(V):42, K(S):150, K(F):180, K(V):220 |
| Desiata |
Nátierka z pečených paprík s bryndzou, vlašskými orechami a krekrami (1,7,8) B(S):7, B(F):7, B(V):11, T(S):12, T(F):12, T(V):18, S(S):14, S(F):14, S(V):21, K(S):190, K(F):190, K(V):290 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Kurací vývar s Tandoori rezancami / Hovädzie sous-vide s tymiánovovým pestom a batátovými dukátmi (11) B(S):36, B(F):42, B(V):49, T(S):17, T(F):19, T(V):22, S(S):37, S(F):44, S(V):52, K(S):450, K(F):520, K(V):610 |
| Olovrant |
Šalátik z červenej repy s kozím syrom () B(S):8, B(F):8, B(V):11, T(S):10, T(F):10, T(V):13, S(S):12, S(F):12, S(V):16, K(S):170, K(F):170, K(V):230 |
| Večera |
Vegetariánsky udon s tofu a bambusovými výhonkami (1,6,11) B(S):10, B(F):12, B(V):14, T(S):4, T(F):5, T(V):6, S(S):42, S(F):52, S(V):62, K(S):250, K(F):300, K(V):360 |
| Obedový šalát |
Šalát NICE s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4) B(S):0, B(F):21, B(V):0, T(S):0, T(F):31, T(V):0, S(S):0, S(F):32, S(V):0, K(S):0, K(F):490, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Vegánske bezvaječné špagety ala carbonara (1,6) B(S):0, B(F):22, B(V):0, T(S):0, T(F):18, T(V):0, S(S):0, S(F):80, S(V):0, K(S):0, K(F):570, K(V):0 |
| Tradičné obedy | x |
| Piatok | |
| Raňajky |
Zeleninová fritata s parmezánom (3,7) B(S):12, B(F):15, B(V):18, T(S):10, T(F):12, T(V):14, S(S):6, S(F):7, S(V):9, K(S):170, K(F):200, K(V):240 |
| Desiata |
Ovocný šalátik s kokosovými chipsami () B(S):7, B(F):9, B(V):12, T(S):9, T(F):12, T(V):16, S(S):15, S(F):19, S(V):25, K(S):170, K(F):220, K(V):290 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) |
Hlivová polievka s pestrou zeleninou / Cuketové rizoto s morčacím mäsom a kapari (9 / ) B(S):24, B(F):28, B(V):32, T(S):10, T(F):11, T(V):12, S(S):57, S(F):65, S(V):80, K(S):430, K(F):480, K(V):540 |
| Olovrant |
Klátiky šalátovej uhorky s jogurtovým dipom (7) B(S):8, B(F):10, B(V):13, T(S):3, T(F):4, T(V):5, S(S):21, S(F):27, S(V):34, K(S):140, K(F):190, K(V):240 |
| Večera |
Falafel s orientálnou grilovanou zeleninou (1) B(S):13, B(F):14, B(V):19, T(S):4, T(F):5, T(V):7, S(S):42, S(F):46, S(V):61, K(S):260, K(F):290, K(V):380 |
| Obedový šalát |
Šalát s feniklom, pečenou mrkvou, prosciuttom, orechmi a parmezánom (7,8) B(S):0, B(F):19, B(V):0, T(S):0, T(F):32, T(V):0, S(S):0, S(F):24, S(V):0, K(S):0, K(F):460, K(V):0 |
| Vegánske obedy |
Zelená šošovica na indický spôsob s ryžou a tortillou (1,10) B(S):0, B(F):17, B(V):0, T(S):0, T(F):14, T(V):0, S(S):0, S(F):83, S(V):0, K(S):0, K(F):530, K(V):0 |
| Tradičné obedy |
Hovädzie v kôprovej omáčke s varenými zemiakmi (1,7) B(S):, B(F):, B(V):, T(S):, T(F):, T(V):, S(S):, S(F):, S(V):, K(S):, K(F):, K(V): |
| Sobota | |
| Raňajky |
Kaiserka s reďkovkovou nátierkou, syrom a pažítkou (1,7,10) B(S):16, B(F):16, B(V):24, T(S):10, T(F):10, T(V):14, S(S):29, S(F):29, S(V):46, K(S):270, K(F):270, K(V):410 |
| Desiata |
Jogurt s hroznom a perníkovou posýpkou (1,7) B(S):1, B(F):1, B(V):2, T(S):0, T(F):0, T(V):1, S(S):20, S(F):20, S(V):27, K(S):90, K(F):90, K(V):120 |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | x |
| Olovrant | x |
| Večera | x |
| Obedový šalát | x |
| Vegánske obedy | x |
| Tradičné obedy | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |