|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
12. týždeň
17.3. - 21.3. 2025
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Omeleta quattro formaggi (3) | Acai jogurtová miska s ovocím a orechmi (7,8) | Domáce müsli s jogurtom (1,7,8) | Celozrnná kaiserka s bryndzovou nátierkou a zeleninkou (1,7,10) | Ryžová kaša s ovocím a škoricou () |
| Desiata | x | Pomaranč so slnečnicovými semienkami () | Cviklový šalát s cesnakom a cottage syrom / knäckebrot (1,7,10) | Viaczrnný chlieb so šunkou a zeleninkou (1) | Pečený ananás s badiánom a jogurtom (7) | Šunkovo-syrová tortillová rolka (1,7) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Krémová zemiaková polievka s cheddarom a prosciuttom / BBQ kuracie stehno s kukuricovou ryžou (7/6) | Šošovicovo-batatová polievka s kurkumou / Losos s pistáciovo-brusnicovým pestom a zemiakmi (4,7,8) | Lesná polievka s koreňovou zeleninou/ Sous-vide morka s omáčkou Dijon a cuketovým bulgurom (1 / 1,7,10) | Rascová polievka s vajíčkom / Exotické hovädzie v kokosovej omáčke s jazmínovou ryžou (2,4,6) | Cícerová polievka s quinoou / Toskánske gnocchi s karamelizovaným cesnakom (9 / 1,3,7) | x |
| Olovrant | Včelí nápoj na posilnenie imunity () | Olivová nátierka s kapari / Špaldová bagetka (1,7,10) | Jablková štrúdľa s vlašskými orechmi (1,3,8) | Proteínový čokoládový krém s mätou a kokosovými chipsami (7) | Quacamole s macesom (1) | x |
| Večera | Balkánske penne so špenátom a sušenými paradajkami (1,3,7) | Koložvárska kapusta s hovädzím mäsom (7) | Arašidový Pad Thai s krevetami (2,5,6) | Kuracie čufty s karotkovým šalátom a pečenými zemiakmi (3,7) | Aloo Gobhi - indické korenisté zemiaky s karfiolom () | x |
| Obedový šalát | Šalát s cherry paradajkami, baby mozzarellou a bazalkovou zálievkou (1,7) | Šalát s lososom, vareným vajíčkom, krutónami a kôprovou zálievkou (1,3,4,7) | Mexický šalát s avokádom, kukuricou, kuracími prsiami a medovo-horčicovou zálievkou / kukuričné chipsy (1,7,10) | Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechami a medovou zálievkou (1,8,10) | Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu (6,8) | x |
| Vegánske obedy | Hlivový perkelt s kurkumovými haluškami (1,6) | Šampiňónovo-špenátový quiche s tofu (1,6) | Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a zemiakovými knedličkami (1,6) | Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) | Poke bowl s grilovanou tekvicou, avokádom a ryžou (6,8) | x |
| Tradičné obedy | x | x | x | x | Bravčové na horčici s klobáskou, vajíčkom a tarhoňou (1,3,7,10) | x |
| Smoothie | Zelerové detox smoothie (9) | Smoothie s ananásom a kokosovým mliekom () | Smoothie plné energie s mandľovým mliekom (8) | Lahodné jablkové smoothie s proteínom () | Svieže malinovo-uhorkové smoothie () | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |