|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
14. týždeň
30.3. - 3.4.2026
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Jogurtová miska s ovocím (7) | Toustis so šunkou a cottage syrom (1,7) | Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3) | Palacinky s tvarohom (1,3,7) | x |
| Desiata | x | Uhorka s kalerábom a tvrdým syrom (7) | Chia puding s pomarančovou šťavou () | Ryžová kaša s carobom a mandľovými lupienkami (8) | Strúhané jablko s mandľami (8) | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Zelená bylinková polievka / Chili con carne s bulgurom (9 / 1) | Bretónska rybacia polievka / Kuracie garam - masala s basmati ryžou (4 /) | Francúzska zeleninová s pestom / Mäsové guľky v paradajkovej omáčke s varenými zemiakmi (1,3,7 / 1,3) | Polievka z pečených paradajok / Rybie filé s petržlenovo-cesnakovým prelivom a kuskusom (1,4,12) | Sviatok () | x |
| Olovrant | Mrkvová nátierka s kari a knäckebrotom (1,7) | Makový koláčik s orechami (1,3,8) | Proteínový puding s kokosovými lupienkami (7) | Kefírový nápoj s jahodami a ľanovým semienkom (7) | x | x |
| Večera | Veggie francúzske zemiaky (3,6) | Smotanový cestovinový šalát so zeleninou (1,3,7) | Kuracie na víne so zeleným hráškom a ryžou () | Cézar šalát s morčacím mäsom a olivami (4,7,10) | x | x |
| Obedový šalát | Waldorfský šalát s brusnicami a glazovanými vlašskými orechmi (7,8,9,10) | Šalát s kajenským morčacím, pečenou cviklou a nivovou zálievkou (7,8) | Šalát s cherry paradajkami a baby mozzarellou s bazalkovou zálievkou (1,7) | Šalát s lososom, vajíčkom a kôprovo-jogurtovou zálievkou (1,3,4,7) | x | x |
| Vegánske obedy | Zeleninový wok s údeným tofu a čínskymi rezancami na limetkovej omáčke (6) | Vegánske enchiladas s domácim quacamole (1) | Hlivový perkelt s kurkumovými haluškami (1,6) | Šampiňónovo-špenátový quiche s tofu (1,6) | x | x |
| Tradičné obedy | x | x | x | x | x | x |
| Smoothie | Zdravé jablkovo-avokádové smoothie () | Kiwi s ľanovými semiačkami () | Ananásové smoothie s chia () | Grepfruitovo ananásové smoothie so zázvorom () | x | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |