VITABOX JEDÁLNIČEK
15. týždeň
12. 4. - 16.4. 2021
  Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota
Raňajky x Batatový cheesecake s mascarpone a domácou granolou (1,7,8) Tvaroh s ovocím, ľanovými semiačkami a škoricou (7) Domáca jablková granola s gréckym jogurtom (1,7,8) Šunka s cottage syrom a bielkovinový chlebík (1,7) Jogurtové lievance s lesným ovocím a orechami (1,3,7,8)
Desiata x Bryndzová nátierka s pečivom (1,7,10) Zdravý ovsený koláčik (1,3,7) Banán () Ovocný šalátik () Jablko s madľami (8)
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Hrstková polievka / Kuracie soté s červenou cviklovou ryžou (1 / ) Špargľová polievka / Hovädzie na šťave s bulgurom (7,9 / 1,9,11) Ostrokyslá polievka / Mrkvové fašírky so zemiakovovou kašou (6 / 1,3,7) Hlivová polievka / Penne s lososovou omáčkou, špenátom a paradajkami (7 / 1,3,4,7) Polievka z ružičkového kelu / Medovo sezamové kuracie prsia s tekvicovým pyré (11) x
Olovrant Zeleninový šalátik s bylinkovou zálievkou () Smoothie - paradajková šťava, jablková šťava, stonkový zeler (9) Šošovicovo-cviklový šalátik so šunkou a vajíčkom (3) Syrový sendvič s vajíčkom s bielkovinovým chlebíkom (1,3,7) Čokoládový proteínový puding s kokosom (7) x
Večera Brokolicový nákyp (1,3,7) Mexické vegetariánske chili s batatmi, avokádom a salsou () Kurací steak s restovanou zeleninkou () Cézar šalát s morčacím mäsom a olivami (4,7,10) Šošovicová sekaná s nakladanou kapustou a vajíčkom (1,3,7) x
Obedový šalát Šalát s tofu, mandľami, parmezánom a bylinkovou zálievkou (1,6,7,8) Šalát s avokádom kukuricou a kuracími prsiami / medovo-horčicová zálievka (1,7,10) Šalát s lososom, vajíčkom, divokou ryžou a kôprovou zálievkou (1,3,4,7) Šalát s pečenou cviklou, hokaido a kozím syrom / celozrnné tyčinky (1,7) Kačací šalát s pomarančom a medovou zálievkou (1,8,10) x
Vegánske obedy Cícerovo-špenátové fašírky s fazuľovým gulášom / Kapustový šalátik (1,6) Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Cviklový šalátik s jablkom () Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a zemiakovými knedličkami / Šalátik (1,6) Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) Guláš z bielej fazuľky a cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1) x
Smoothie Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina () Smoothie - paradajková šťava, jablková šťava, stonkový zeler (9) Smoothie - jablková šťava, banán, jahody, bazalka () Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta () Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella () x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich