|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
16. týždeň
14.4. - 18.4. 2025
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Tvarohový FIT koláčik (1,3,7) | Celozrnný chlebík s vajíčkom, syrom a zeleninou (1,3,7) | Krémová polenta s lesným ovocím (7) | Šampiňónová omeleta (3) | x |
| Desiata | x | Melón () | Mangový krém s kešu orieškami (7,8) | Sardinková nátierka s celozrnným chlebom (1,4,7,10) | Krémové tiramisu s chia (1,3,7) | x |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Hustá šošovicová polievka / Kuracia rolka so špenátovou plnkou s pečenými zemiakmi (7) | Pórovo-cícerová polievka / Hovädzie ragú s brusnicami a dusenou ryžou () | Zelená bylinková polievka / Tuniakové fašírky s hráškovým pyré (9 / 1,3,4,7) | Kukuricová polievka s kurkumou / Morčacie na spôsob sviečkovej so zemiakovou knedľou (1,3,7,9) | Sviatok () | x |
| Olovrant | Jablkový chia raw puding so škoricou () | Baklažánová nátierka Baba Ghanoush s krekrami (1,6) | Banánové smoothie s červenou repou () | Cuketové rosti s mrkvovým dipom (1,3,7) | x | x |
| Večera | Losos so zeleninou na bielom víne (4,7,9) | Penne Arabbiata (1,3,7) | Rizoto s kuracím stehnom a sušenými paradajkami (7) | Zeleninový šalát s hydinovou šunkou a vajíčkom (3) | x | x |
| Obedový šalát | Cézar šalát s kuracím mäsom, olivami a parmezánom (1,4,7) | Šalát z bielej reďkovky s feta syrom a makovo-medovou zálievkou (7,10) | Bačov šalát s oštiepkom, vajíčkom a prosciuttom (1,3,7) | Zelený šalát s hruškou, sušenými figami a orechmi (8) | x | x |
| Vegánske obedy | Vegánske údené na slivkách so zemiakovou kašou / Šalátik (6) | Vegánska sviečková s domácou parenou knedľou (1,6,9,10) | Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10) | Zeleninový wok s údeným tofu na limetkovej omáčke s rezancami / Čalamáda (1,6) | x | x |
| Tradičné obedy | x | x | x | x | x | x |
| Smoothie | Ananásové osvieženie s chlorellou () | Zázvorovo-škoricové smoothie na zahriatie () | Zelerové detox smoothie (9) | Smoothie s ananásom a kokosovým mliekom () | x | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |