VITABOX JEDÁLNIČEK
23. týždeň
6.6. - 10.6. 2022
  Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota
Raňajky x Celozrnný chlieb so šunkou a syrom (1,7) Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3) Tvaroh s muesli (1,5,7,8) Šunková pena s bielkovinovým chlebom a paprikou (1,7,10) Celozrnný banánový muffin (1,3,7)
Desiata x Jogurt s lesným ovocím a škoricou (7) Pečené jablká s orechmi a ovsenými vločkami (1,8) Ovocný šalátik s ľanovými semienkami () Celozrnné palacinky s džemom (1,3,7) Tvarohový krém z lososa a celozrnné pečivo (1,3,4,7)
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Zeleninová polievka s bielou fazuľkou / Rybie filé so zemiakovou kašou (9 / 4,7) Thajská polievka / Morčacie prsia sous vide so zelenou fazuľkou a basmati ryžou (6 / 7,11) Kuracia polievka s mungo klíčkami a rezancami / Špenátové lasagne s ricottou (1,3,6 / 1,3,7) Kyslá zemiaková polievka / Bazalkové hovädzie s ryžou (7/ ) Paradajková polievka s čerstvou bazalkou / Kuracie soté so zeleninkou a cícerovým pyré (7 / 1,7) x
Olovrant Zeleninový dip s kukuričnými tortilla chipsami (1) Makovníčky (1,3,7) Smoothie - pomarančová šťava, banán, lesné ovocie () Cmar (7) Syrový mix s uhorkou (7) x
Večera Pečené kuracie stehno s grilovanou zeleninkou () Kapusta s hovädzím a zemiakmi (6) Sekaná z hovädzieho mäsa so zelerovým pyré (1,3,7,9) Pad Thai - ryžové cestoviny na thajský spôsob s kuracím mäskom (4,5) Večerná omeleta s fazuľou a cheddarom / bielkovinový chlieb (1,3,7) x
Obedový šalát Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sezamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11) Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10) Grécky šalát s feta syrom a celozrnnou bagetkou (1,7) Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8) Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4) x
Vegánske obedy Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a varenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6) Vegánska Tika Masala s ryžou basmati a jogurtom (6) Baklažánovo-cícerové soté s tortillou (1) Vegánske bryndzové halušky (1,6) Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6) x
Smoothie Smoothie - cuketa, cvikla, polníček, figy, limetka () Smoothie - žltý melón, cuketa, ananás, chia () Smoothie - jablková šťava, avokádo, polníček, zázvor () Smoothie - banán, maliny, stonkový zeler (9) Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina () x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich