|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
31. týždeň
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Jogurtová miska s ovocím (7) | Jump-start smoothie (1,7) | Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3) | Palacinky s tvarohom (1,3,7) | Nepečený cheesecake s ovocím (1,7) |
| Desiata | x | Uhorka s kalerábom a tvrdým syrom (7) | Mrkvový šalát s pomarančom a medom () | Ryžová kaša s carobom a kokosovými lupienkami () | Strúhané jablko s mandľami (8) | Kaiserka so šunkou, syrom a zeleninkou (1,7) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Ostrokyslá polievka / Chilli con carne s bulgurom (1,6) | Staročeská kulajda / Kuracie garam-masala s basmati ryžou (1,3,7 / 10) | Feniklová polievka s medvedím cesnakom / Špagety s mäsovými guľkami a paradajkovou omáčkou (11 / 1,3,7) | Krémová zeleninová polievka / Rybie filé s kokosovo-bazalkovým prelivom a kuskusom (6 / 1,4) | Hŕstková polievka / Rizoto Verdure (7) | x |
| Olovrant | Mrkvová nátierka s kari a knäckebrotom (1,7) | Makový koláčik (1,3,8) | Cícerový šalát s tatranským syrom a tekvicovým olejom (7) | Pórková nátierka s bylinkami a bielkovinovými krekrami (1,7,10) | Proteínový puding s kokosovými chipsami (7) | x |
| Večera | Smotanový cestovinový šalát so syrom a zeleninou (1,3,7) | Veggie francúzske zemiaky (3,6,7) | Kuracie na víne so zeleným hráškom a ryžou () | Cézar šalát s morčacím mäsom a olivami (4,7,10) | Tekvicové ragú a zemiakové gnocchi (6) | x |
| Obedový šalát | Šalát s pečenou cviklou a tekvicou hokaido, kozí syr, tekvicové semiačka / cesnakovo-chrenová zálievka a celozrnné tyčinky (1,7) | Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechmi a medovou zálievkou (1,8,10) | Šalát s feniklom, tuniakom, artičokmi a bielkovinovými krekrami / smotanovo-bazalková zálievka (1,4,7) | Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sézamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11) | Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10) | x |
| Vegánske obedy | Vegánske lasagne / Šalátik (1,6) | Guláš z bielej fazuľky a mrkvy, cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1) | Zapekaná zeleninka s kyslou uhorkou (1,6) | Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6) | Vegánska tika masala s jogurtom a ryžou basmati (6) | x |
| Smoothie | Smoothie - broskyňa, špenát, zelený jačmeň, limetka (8) | Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta () | Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella () | Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9) | Smoothie - žltý melón, špenát, ďatle, mandľové mlieko (8) | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |