|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
33. týždeň
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Ricotta s malinami, horkou čokoládou a orechami (7,8) | Špenátová nátierka s bielkovinovým chlebíkom (1,7) | Jogurt s domácou granolou a ovocím (1,7,8) | Sendvič so syrom a uhorkou (1,7) | Limetkové vločky s kokosovými lupienkami (1,7) |
| Desiata | x | Šunková pena s krehkým chlebíkom a paprikou (1,7) | Pečené jablká s orechmi a ovsenými vločkami (1,8) | Grécky koláč s fetou (1,3,7) | Škoricové palacinky s džemom (1,3,7) | Banán s mixom semiačok () |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Letná Minestrone / Azu z hovädzieho mäsa s tarhoňou (9 / 1,3) | Tom Kha Gai / Ryžové rezance s tuniakom a chrumkavou zeleninou (6 / 4,6) | Zemiaková polievka nakyslo / Restované kuracie prsia s tymiánom a šampiňónovým bulgurom (7 / 1,3,7) | Hustá polievka z pečeného karfiolu / Sous-Vide králik s krémovým talianským rizotom (7) | Paradajková polievka s quinoou / Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi (9 / 6,10) | x |
| Olovrant | Waldorfský šalátik s tofu dressingom (8,9) | Pečené bataty so smotanovým dipom (7) | Zelenina s pikantným pestom (7,9) | Biela fazuľka s tuniakom (4) | Parmezánová nátierka s bazalkou a macesom (1,7) | x |
| Večera | Cuketový prívarok s vajíčkom, tempehom a varenými zemiakmi (3,6) | Morčacie mleté na zázvore s hummusom () | Zdravý zemiakový šalát s vajíčkom (3,7,9,10) | Wrap so sweet-chilli kuracími prsiami (1) | Ružičkový kel na medovo-horčicovej omáčke s basmati ryžou (8,10) | x |
| Obedový šalát | Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7) | Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10) | Thajský šalát s hovädzím mäsom, mrkvou, uhorkou a jemne pikantnou zálievkou (4) | Šalát NICE s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4) | Šalát s feniklom, pečenou mrkvou, prosciuttom, orechmi a parmezánom (7,8) | x |
| Vegánske obedy | Mexické vegánske buritos so salsou (1) | Zelené kari s tofu a jasmínovou ryžou / Kapustovo-jablkový šalátik (5,6) | Vegánsky bačov koláč (Shepherd´s pie)/ Uhorkový šalátik (6) | Vegánske bezvaječné špagety ala carbonara (1,6) | Zelená šošovica na indický spôsob s ryžou a tortillou (1,10) | x |
| Tradičné obedy | x | x | x | x | Štefanská sekaná so šošovicovým prívarkom, grilovanou cibuľkou a chlebom (1,3,7) | x |
| Smoothie | Smoothie - cuketa, cvikla, polníček, figy, limetka () | Smoothie - ananás, žltý melón, cuketa, chia () | Smoothie - jablko, avokádo, polníček, zázvor () | Smoothie - maliny, banán, stonkový zeler (9) | Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina () | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |