|
VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
33. týždeň
11.8. - 14.8. 2025
|
||||||
| Pondelok | Utorok | Streda | Štvrtok | Piatok | Sobota | |
| Raňajky | x | Jogurt s domácim jablkovým pyré a mandľami (7,8) | Maková ovsená kaša s citrónom a orechami (1,8) | Zdravý parížsky šalát s ranným chlebom (1,7,10) | Omeleta s feta syrom a sušenými paradajkami (3,7) | Pečené hrušky s čokoládou (1) |
| Desiata | x | Banán s mixom semien () | Žitný chlieb s vajíčkom a rukolou (1,3) | Ovocný šalátik s ľanovým semienkom () | Vitálne ananásové smoothie so zelerom (9) | Knäckenbröt s bylinkovou nátierkou a bielou reďkovkou (1,7) |
| Obed / Obed 2 (polievka + večera) | Polievka zo sladkých zemiakov / Indické Butter chicken s basmati ryžou (6,9/ 7) | Zeleninová polievka s cestovinami a bielou fazuľkou / Zapekané zemiaky s mletým hovädzím mäsom (1,3 / 7) | Provensálska polievka / Lososové rizoto s kozím syrom (4,7,9) | Zelená detox polievka / Teľacie Sofrito so zemiakovou kašou a karamelizovanou cibuľkou (1) | Polievka z červenej šošovice / Morčacia rolka s ricottou, vínovou omáčkou a bylinkovou ryžou (7) | x |
| Olovrant | Sladko-pikantná nátierka z cíceru s celozrnným chlebíkom (1,3) | Čučoriedkový cheesecake s proteínom (1,5,7) | Brokolicovo-syrové prsty s cesnakovým dipom (1,3,7) | Coleslaw (7) | Cuketový bulgur s mandľami (1,8,11) | x |
| Večera | Cuketový prívarok s vajíčkom, seitanom a varenými zemiakmi (1,3) | Poké miska s údeným tofu, avokádom a kešu (1,6,8,11) | Kurací steak s bylinkami a anglickou zeleninou () | Morčacie kúsky na zelenine so žitným chlebom (1) | Fazuľkový perkelt s haluškami (1,7) | x |
| Obedový šalát | Šalát s kajenským morčacím, pečenou cviklou a nivovou zálievkou (1,7,8) | Šalát s cherry paradajkami, baby mozzarellou a bazalkovou zálievkou (1,7) | Šalát s lososom, vareným vajíčkom a kôprovou zálievkou (1,3,4,7) | Mexický šalát s kuracími prsiami, avokádom, kukuricou a tortilla chipsami (1,7,10) | Kačací šalát s pomarančom, vlašskými orechmi a medovou zálievkou / toast (1,8,10) | x |
| Vegánske obedy | Vegánske enchiladas s domácim guacamole (1) | Hlivový perkelt s kurkumovými haluškami (1,6) | Šampiňónovo-špenátový quiche s tofu a šalátikom (1,6) | Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a zemiakovou knedľou (1,6) | Vegánske lasagne / šalátik (1,6) | x |
| Tradičné obedy | x | x | x | x | Francúzske zemiaky s klobásou a kyslou smotanou (1,3,7) | x |
| Smoothie | Kiwi s ľanovými semiačkami () | Ananásovo cuketové smoothie s chia () | Grepfruitovo ananásové smoothie so zázvorom () | Malinové smoothie so zelerom (9) | Krémové mangové smoothie s makom (7) | x |
|
Zoznam alergénov: 1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich |