VITABOX JEDÁLNIČEK
34. týždeň
22.8. - 26.8. 2022
  Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota
Raňajky x Domáce müsli s jogurtom (1,7,8) Tvarohová nátierka s kôprom a celozrnným pečivom (1,7) Šunka, syr, zeleninka a celozrnné pečivo (1,7) Brokolicová omeleta (3,7) Kokosové lievance s javorovým sirupom (1,3,7)
Desiata x Rímsky šalátik s paradajkami a ovčím syrom (7) Jablkové rezance s makom () Grécky jogurt s čokoládovými hoblinami a škoricou (7) Fitnes koláčik z tvarohu s ovocím (1,3,7,8) Jablko ()
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Francúzska polievka / Rybie filé Toscana s pečenými zemiakmi (1,3,9 / 4) Krémová cesnaková polievka / Wrap s morčacím mäsom a grilovanou zeleninou (7 / 1,7) Hrachová polievka / Penne Carbonara so šunkou a parmezánom (1,3,7) Marocká polievka z cíceru / Kuracie kung pao s pohánkou (1,5,6,7,10) Kuracia polievka so zázvorom / Balkánske plnené papriky s hovädzím mäsom a ryžou basmati (3) x
Olovrant Smoothie - pomarančová šťava, ananás, cvikla () Guacamole s macesom (1) Šalátik Caprese (7) Ľahký šalátik s cottage syrom (7) Šunkovo-syrové rolky s tortillou (1,7) x
Večera Škoricové kurča na kajenskom korení s kokosovou ryžou () Špenát s vajíčkom a bataty (3,7) Kurča tika masala s jogurtom a ryžou basmati (7) Kapustnica s tempehom (1,6,11) Zeleninový šalát s kuracími nugetkami a tzatziky zálievkou (1,3,7) x
Obedový šalát Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8) Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4) Špenátový šalát s ananásom, mandľami a makovo-sézamovou zálievkou (8,11) Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7) Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu (6,8) x
Vegánske obedy Vegánske bryndzové halušky (1,6) Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Paradajkovo-cibuľový šalátik (1,6) Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10) Mexické buritos so salsou (1) Zelené kari s tofu a jasmínovou ryžou / Šalátik (5,6) x
Smoothie Smoothie - uhorka, maliny, rímsky šalát, javorový sirup () Smoothie - žltý melón, čučoriedky, hruška, škorica () Smoothie - banán, rímsky šalát, chlorella () Smoothie - cuketa, cvikla, figy, polníček, limetka () Smoothie - žltý melón, cuketa, ananás, chia () x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich