VITABOX JEDÁLNY LÍSTOK
48. týždeň
28.11. - 2.12. 2022
  Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota
Raňajky x Ricotta s malinami, horkou čokoládou a orechami (7,8) Špenátová nátierka s bielkovinovým chlebíkom (1,7) Jogurt s domácou granolou a ovocím (1,7,8) Sendvič so syrom a uhorkou (1,7) Limetkové vločky s kokosovými lupienkami (1,7)
Desiata x Šunková pena s krehkým chlebíkom a paprikou (1,7) Pečené jablká s ovsenými vločkami (1,8) Grécky koláč s fetou (1,3,7) Škoricové palacinky s džemom (1,3,7) Banán so semienkami ()
Obed / Obed 2 (polievka + večera) Minestrone / Azu z hovädzieho mäsa s tarhoňou (7,9 / 1,3) Tom Kha Gai / Ryžové rezance s tuniakom a chrumkavou zeleninou (6 / 4,6) Zemiaková polievka na kyslo / Restované kuracie prsia s tymiánom a šampiňónovým bulgurom (7 / 1) Hustá polievka z pečeného karfiolu / Sous-Vide králik s krémovým talianským rizotom (7 / 7 ) Paradajková polievka s quinoou / Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi (9 / 6,10) x
Olovrant Waldorfský šalátik s tofu dressingom (6,7,8,9) Pečené bataty so smotanovým dipom (7) Zelenina s pikantným pestom (7,9) Biela fazuľka s tuniakom (4) Parmezánová nátierka s bazalkou a macesom (1,7) x
Večera Cuketový prívarok s vajíčkom, tempehom a varenými zemiakmi (3,6) Morčacie mleté na zázvore s hummusom (11) Zdravý zemiakový šalát s vajíčkom (3,7,9,10) Wrap so sweet-chilli kuracími prsiami (1) Ružičkový kel na medovo-horčicovej omáčke s basmati ryžou (8,10) x
Obedový šalát Teriyaki kurací šalát s ananásom, špenátom, mozzarellou a mandľami (6,7,8) Šalát z bielej reďkovky s feta syrom a makovo-medovou zálievkou (7,10) Šalát so šošovicou, pečenou cviklou, vajíčkom a bazalkovými krutónmi (1,3) Cézar šalát s kuracími prsiami, parmezánom a olivami (1,4,7) Cícerový šalát s jogurtovo-bylinkovou zálievkou a celozrnnou bagetkou (1,7,9,11) x
Vegánske obedy Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6) Zemiakovo-cuketové placky s ratatouille zeleninkou / Šalátik (1) Vegánske údené na slivkách so zemiakovou kašou / Kapustový šalátik (6) Šošovicový guláš s tofu a bulgurovým pilafom / Zeleninové klátiky (6,9,10) Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10) x
Smoothie Smoothie - banán, maliny, stonkový zeler (9) Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina () Smoothie - jablková šťava, banán, jahody, bazalka () Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta () Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella () x
Zoznam alergénov:
1. Obilniny obsahujúce lepok, 2. Kôrovce a výrobky z nich, 3. Vajcia a výrobky z nich, 4. Ryby a výrobky z nich, 5. Arašidy a výrobky z nich, 6. Sójové zrná a výrobky z nich, 7. Mlieko a výrobky z neho, 8. Orechy a výrobky z nich, 9. Zeler a výrobky z neho, 10. Horčica a výrobky z nej, 11. Sezamové semená a výrobky z nich, 12. Oxid siričitý a siričitany, 13. Vlčí bôb a výrobky z neho, 14. Mäkkýše a výrobky z nich