Všetky 3 programy majú úplne iný jedálny lístok, než je ten, ktorý máme bežne dostupný.
Jedlá a celkové programy sú vyskladané tak, aby oživili Váš jedálny lístok a pomohli Vám za 5 pracovných dní zhodiť extra kilá.
Tieto programy sú špeciálne, nielen svojím jedálnym lístkom, ale aj dostupnosťou. Každý z nich totiž pripravujeme vo vybrané týždne v roku, preto je možné ich objednať len v určitých dátumoch.
Viete, že Vitabox klasické menu si môžete objednať pokojne aj na 1 deň. Pri špeciálnych programoch (tým, ako cielene je menu vyskladané) je nutné dodržať na dosiahnutie výsledku celých 5 dní.
Ak máte alergie alebo si želáte v menu niečo zmeniť, je táto možnosť pri klasickom menu po kontaktovaní Vašej pobočky, po dohode za príplatok. Pri týchto špeciálnch jedálnych lístkoch je potrebné dodžať jeho zloženie, aby sa dosiahol želaný účinok. Niekedy je možné urobiť menšie úpravy, vždy však až po dohode s danou pobočkou.
GREEN MENU je očistné menu na 5 dní pozostávajúce len z ovocia a zeleniny vo forme zelených aj ovocných smoothie, raw pudingov a obedových šalátov. Toto menu je RAW, BEZLAKTÓZOVÉ a BEZLEPKOVÉ.
Je plné vitamínov, minerálov, vlákniny, chlorofylu a enzýmov. Okrem ovocia a zeleniny v receptúrach používame aj superpotraviny ako psyllium, zelený jačmeň, chlorellu a spirulinu. Dôležitou zložkou sú orechy, semiačka a rastlinné mlieka (kokosové, mandľové ), ktoré Vám zabezpečia príjem zdravých tukov a sú plné antioxidantov.
Tento program je ideálny ako jarný a letný detox, po ktorom sa budete cítiť ľahšie a zdravšie. Sila zelených smoothies vedie k spusteniu prirodzených mechanizmov čistenia cholesterolu, tuku a toxínov z tela.
Ak si chcete dať pauzu od tepelne upravovanej stravy, tak je toto menu práve pre Vás.
DETOX MENU je krátka týždenná kúra, počas ktorej sa budete stravovať potravinami, ktoré prispievajú k čisteniu a posilneniu organizmu. Menu je určené pre každého, kto chce alebo potrebuje svoje telo očistiť, zregenerovať, pripraviť na diétu, prípadne opäť získať stratenú energiu.
Najvhodnejšími obdobiami na očistnú kúru sú jeseň, kedy je dostatočný prísun ovocia a zeleniny a jar, kedy treba telo zregenerovať po zime. Taktiež je ideálne zaradiť ho práve v týždni, keď je mesiac v splne.
Pri detoxikácii stravou je podstatné vylúčiť príjem živín, ktoré majú na organizmus zaťažujúci vplyv (červené mäso, tuky, vyprážané jedlá, rafinovaný cukor) a alergizujúce potraviny (napr. mlieko, vajíčka, pšeničné výrobky).
Nemali by ste piť kávu a fajčiť.
Dôležité je zabezpečiť pre organizmus dostatočný príjem vlákniny a dodržať optimálny pitný režim, čím sa podporí očista a správna funkcia tenkého a hrubého čreva.
Tento detoxikačný režim je zameraný na najdôležitejši detoxikačný orgán v tele - pečeň, pretože sa podieľa:
REŠTART MENU je týždenný program založený na cyklovaní sacharidov - tzv. sacharidové vlny. Ide o to, že príjem bielkovín zostáva počas týždňa konštantný a zároveň príjem sacharidov je kontrolovaný, aby sa na konci týždňa vytvorila sacharidová vlna.
Tento režim je pre Vás vhodný, ak sa Vám redukcia hmotnosti zastavila alebo výrazne spomalila. Taktiež je pre Vás výbornou voľbou, ak chcete urýchliť “spaľovanie“ tuku a tiež, ak kondične a vrcholovo cvičíte (a chcete “vyrysovať" svalovú hmotu). Toto menu je rozdielne pre ženy a pre mužov.
Ide o funkčne zostavené, ktoré prináša veľmi efektívne výsledky. Menu pozostáva takmer výhradne zo živočíšnych bielkovín,a preto nie je vhodné pre ľudí, ktorí preferujú rastlinnú stravu a nekonzumujú veľa mäsa a mliečnych výrobkov.
Odporúčame ho objednať na 1 týždeň a následne pokračovať v klasickom menu, či už celodennom, poldennom alebo inom, ktorý vyhovuje Vašim potrebám. Upozorňujeme, že program nie je vhodný pre ľudí s akoukoľvek metabolickou poruchou.