Naše pobočky

Jedálny lístok

týždeň:
týždeň:
21. týždeň
21.
22. týždeň
22.
23. týždeň
23.
24. týždeň
24.
23.5. - 27.5. 2022
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Bylinková nátierka s celozrnným pečivom (1,7)
Obložené chlebíky so šunkou a zeleninkou (1,7)
Pšenová kaša s pekanovými orechami a jablkom (8)
Omeleta s medvedím cesnakom a špenátom / Pečivo (1,3,7)
Tvaroh s ovocím a ľanovými semienkami (7)
Desiata
Ovsená kaša s jablkovým pyré (1,7)
Hruška
Mrkvovo-ananásový šalátik s mandľami (8)
Marhuľová celozrnná bublanina (1,3,7)
Obložená kaiserka (1,7)
Obed
Obed 2 *
(polievka + večera)
Zeleninová polievka s ryžovými rezancami / Stredomorské špagety s krevetami, chilli a cuketou (1,2,3,7)
VITA boršč / Kuracie s parmskou šunkou a špargľou, pečené zemiaky (9 / 7)
Fazuľová talianska polievka / Krémové hríbové rizoto s parmezánom (1,3,7 / 7)
Kelová polievka / Balkánska musaka s jogurtom (1,3,7)
Brokolicová polievka / Kuracie prsia s feniklom a kuskusom (7 / 1,7)
Olovrant
Jablkovo-orechový šalátik (8)
Tuniakový šalát s cottage syrom a Macesom (1,3,4,7,10)
Smoothie - hruška, kokosové mlieko, lesné ovocie, vanilka
Fazuľová nátierka s chilli a bielkovinové krekry (1)
Raw domáca müsli tyčinka (1,8)
Večera
Morčacie rezančeky s kešu orieškami v sladkokyslej omáčke s ryžou natural (6,8)
Penne Siciliana s cuketou v krémovej paradajkovej omáčke (1,3,7)
Divinový guláš
Marinovaný králičí chrbát so šošovicovou tarhoňou (1,3)
Zeleninové fašírky s bielou fazuľkou (1,3,7)
Obedový šalát
XXL
Cézar šalát s kuracím mäsom, parmezánom, olivami a krutónmi (1,4,7)
Cícerový šalát s jogurtovo-bylinkovou zálievkou a bagetkou (1,7,9,11)
Zelený šalát s hruškou, sušenými figami a vlašskými orechmi so škoricou (8)
šalát s cherry paradajkami, baby mozzarellou a quinoou / celozrnné pečivo (1,7)
Šalát s tofu, mandľovými lupienkami, parmezánom a bylinkovou zálievkou (1,6,7,8)
Vegánske
obedy
Šošovicovo-sójový guláš s bulgurovým pilafom / Zeleninové klátiky (6,9,10)
Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10)
Zeleninový wok s údeným tofu na limetkovej omáčke s ryžou a pohánkou / Čalamáda (1,6)
Vegánske enchiladas s domácim guacamole / Šalátik (1)
Cícerovo-špenátové fašírky s fazuľovým gulášom / Kapustový šalátik (1,6)
Smoothie
Smoothie - banán, maliny, stonkový zeler (9)
Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina
Smoothie - jablková šťava, banán, jahody, bazalka
Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta
Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella
<<
piatok
>>
Raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a špenátom / Pečivo (1,3,7)
B S 14 F 19 V 24
T S 11 F 15 V 18
S S 24 F 35 V 47
Kcal S 250 F 350 V 450
Desiata Marhuľová celozrnná bublanina (1,3,7)
B S 0 F 6 V 0
T S 0 F 10 V 0
S S 0 F 31 V 0
Kcal S 0 F 240 V 0
Obed
Obed 2 *		 Brokolicová polievka / Kuracie prsia s feniklom a kuskusom (7 / 1,7)
B S 33 F 41 V 49
T S 12 F 14 V 16
S S 38 F 45 V 51
Kcal S 420 F 490 V 560
Olovrant Raw domáca müsli tyčinka (1,8)
B S 4 F 4 V 5
T S 7 F 9 V 11
S S 17 F 21 V 25
Kcal S 140 F 180 V 220
Večera Zeleninové fašírky s bielou fazuľkou (1,3,7)
B S 18 F 21 V 22
T S 8 F 13 V 15
S S 37 F 59 V 79
Kcal S 300 F 460 V 540
Obedový šalá XXL Šalát s tofu, mandľovými lupienkami, parmezánom a bylinkovou zálievkou (1,6,7,8)
B S 0 F 16 V 0
T S 0 F 28 V 0
S S 0 F 25 V 0
Kcal S 0 F 420 V 0
Vegánske obedy Cícerovo-špenátové fašírky s fazuľovým gulášom / Kapustový šalátik (1,6)
B S 0 F 40 V 0
T S 0 F 14 V 0
S S 0 F 91 V 0
Kcal S 0 F 650 V 0
Smoothie Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella
B S 0 F 3 V 0
T S 0 F 2 V 0
S S 0 F 19 V 0
Kcal S 0 F 110 V 0
30.5. - 3.6. 2022
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Domáce müsli s jogurtom (1,7,8)
Tvarohová nátierka s kôprom a celozrnným pečivom (1,7)
Šunka, syr, zeleninka a celozrnné pečivo (1,7)
Brokolicová omeleta (3,7)
Kokosové lievance s ananásom a javorovým sirupom (1,3,7)
Desiata
Rímsky šalátik s paradajkami a ovčím syrom (7)
Jablkové rezance s makom
Grécky jogurt s čokoládovými hoblinami a škoricou (7)
Fitnes koláčik z tvarohu s ovocím (1,3,7,8)
Jablko
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Francúzska polievka / Rybie filé Toscana s pečenými zemiakmi (1,3,9 / 4)
Krémová cesnaková polievka / Wrap s morčacím mäsom a grilovanou zeleninou (7 / 1,7)
Hrachová polievka / Penne Carbonara so šunkou a parmezánom (1,3,7)
Marocká polievka z cíceru / Kuracie kung pao s pohánkou (1,5,6,7,10)
Kuracia polievka so zázvorom / Balkánske plnené papriky s hovädzím mäsom a ryžou basmati (3)
Olovrant
Smoothie - pomarančová šťava, ananás, cvikla
Guacamole s macesom (1)
Šalátik Caprese (7)
Ľahký šalátik s cottage syrom (7)
Šunkovo-syrové rolky s tortillou (1,7)
Večera
Škoricové kurča na kajenskom korení s kokosovou ryžou
Špenát s vajíčkom a bataty (3,7)
Kurča tika masala s jogurtom a ryžou basmati (7)
Kapustnica s tempehom (1,6,11)
Zeleninový šalát s kuracími nugetkami a tzatziky zálievkou (1,3,7)
Obedový šalát
XXL
Mexický šalát s avokádom, kuracím mäskom, chedarom a krémovou zálievkou / tortilla chipsy (1,6,7,8)
Šalát s lososom, vajíčkom, krutónami a jogurtovo-kôprovou zálievkou (1,3,4,7)
Šalát s pečenou cviklou, hokaido tekvicou, kozím syrom / celozrnné tyčinky (1,7)
Kačací šalát s pomarančom a medovou zálievkou (1,8,10)
Šalát s feniklom, tuniakom, artičokmi a bielkovinovými krekrami (1,4,7)
Vegánske
obedy
Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Jablkovo-cviklový šalátik
Vegánsky segedínsky guláš s tempehom a domácou zemiakovou knedľou (1,6)
Vegánske lasagne / Šalátik (1,6)
Guláš z bielej fazuľky, mrkvy a cícerový falafel / Zeleninové klátiky (1)
Zapekaná zeleninka s kyslou uhorkou (1,6)
Smoothie
Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9)
Smoothie - žltý melón, špenát, ďatle, mandľové mlieko (8)
Smoothie - uhorka, maliny, rímsky šalát, javorový sirup (9)
Smoothie - žltý melón, čučoriedky, hruška, škorica
Smoothie - banán, rímsky šalát, chlorella
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Francúzska polievka / Rybie filé Toscana s pečenými zemiakmi (1,3,9 / 4)
B S 22 F 24 V 26
T S 9 F 10 V 11
S S 58 F 69 V 79
Kcal S 420 F 480 V 540
Olovrant Smoothie - pomarančová šťava, ananás, cvikla
B S 2 F 2 V 2
T S 6 F 6 V 6
S S 16 F 32 V 48
Kcal S 130 F 190 V 250
Večera Škoricové kurča na kajenskom korení s kokosovou ryžou
B S 16 F 21 V 24
T S 8 F 9 V 11
S S 22 F 28 V 33
Kcal S 240 F 290 V 340
Obedový šalát
XXL		 Mexický šalát s avokádom, kuracím mäskom, chedarom a krémovou zálievkou / tortilla chipsy (1,6,7,8)
B S 0 F 30 V 0
T S 0 F 21 V 0
S S 0 F 12 V 0
Kcal S 0 F 360 V 0
Vegánske obedy Thajské červené kari s trojfarebnou ryžou / Jablkovo-cviklový šalátik
B S 0 F 21 V 0
T S 0 F 12 V 0
S S 0 F 69 V 0
Kcal S 0 F 470 V 0
Smoothie Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9)
B S 0 F 3 V 0
T S 0 F 0 V 0
S S 0 F 34 V 0
Kcal S 0 F 150 V 0
6.6. - 10.6. 2022
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Celozrnný chlieb so šunkou a syrom (1,7)
Tortilla s vajíčkom, šunkou a rukolou (1,3)
Tvaroh s muesli (1,5,7,8)
Šunková pena s bielkovinovým chlebom a paprikou (1,7,10)
Celozrnný banánový muffin (1,3,7)
Desiata
Jogurt s lesným ovocím a škoricou (7)
Pečené jablká s orechmi a ovsenými vločkami (1,8)
Ovocný šalátik s ľanovými semienkami
Celozrnné palacinky s džemom (1,3,7)
Tvarohový krém z lososa a celozrnné pečivo (1,3,4,7)
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Zeleninová polievka s bielou fazuľkou / Rybie filé so zemiakovou kašou (9 / 4,7)
Thajská polievka / Morčacie prsia sous vide so zelenou fazuľkou a basmati ryžou (6 / 7,11)
Kuracia polievka s mungo klíčkami a rezancami / Špenátové lasagne s ricottou (1,3,6 / 1,3,7)
Kyslá zemiaková polievka / Bazalkové hovädzie s ryžou (7/ )
Paradajková polievka s čerstvou bazalkou / Kuracie soté so zeleninkou a cícerovým pyré (7 / 1,7)
Olovrant
Zeleninový dip s kukuričnými tortilla chipsami (1)
Makovníčky (1,3,7)
Smoothie - pomarančová šťava, banán, lesné ovocie
Cmar (7)
Syrový mix s uhorkou (7)
Večera
Pečené kuracie stehno s grilovanou zeleninkou
Kapusta s hovädzím a zemiakmi (6)
Sekaná z hovädzieho mäsa so zelerovým pyré (1,3,7,9)
Pad Thai - ryžové cestoviny na thajský spôsob s kuracím mäskom (4,5)
Večerná omeleta s fazuľou a cheddarom / bielkovinový chlieb (1,3,7)
Obedový šalát
XXL
Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sezamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11)
Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou a kozím syrom (1,7,10)
Grécky šalát s feta syrom a celozrnnou bagetkou (1,7)
Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4)
Vegánske
obedy
Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a varenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6)
Vegánska Tika Masala s ryžou basmati a jogurtom (6)
Baklažánovo-cícerové soté s tortillou (1)
Vegánske bryndzové halušky (1,6)
Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6)
Smoothie
Smoothie - cuketa, cvikla, polníček, figy, limetka
Smoothie - žltý melón, cuketa, ananás, chia
Smoothie - jablková šťava, avokádo, polníček, zázvor
Smoothie - banán, maliny, stonkový zeler (9)
Smoothie - žltý melón, rímsky šalát, spirulina
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Zeleninová polievka s bielou fazuľkou / Rybie filé so zemiakovou kašou (9 / 4,7)
B S 22 F 24 V 26
T S 9 F 10 V 11
S S 58 F 69 V 79
Kcal S 420 F 480 V 540
Olovrant Zeleninový dip s kukuričnými tortilla chipsami (1)
B S 2 F 2 V 2
T S 6 F 6 V 6
S S 16 F 32 V 48
Kcal S 130 F 190 V 250
Večera Pečené kuracie stehno s grilovanou zeleninkou
B S 16 F 21 V 24
T S 8 F 9 V 11
S S 22 F 28 V 33
Kcal S 240 F 290 V 340
Obedový šalát
XXL		 Kurací šalát s bielou reďkovou, čiernym sezamom a arašidovou zálievkou (1,5,6,11)
B S 0 F 30 V 0
T S 0 F 21 V 0
S S 0 F 12 V 0
Kcal S 0 F 360 V 0
Vegánske obedy Plnené papriky s paradajkovou omáčkou a varenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (1,6)
B S 0 F 21 V 0
T S 0 F 12 V 0
S S 0 F 69 V 0
Kcal S 0 F 470 V 0
Smoothie Smoothie - cuketa, cvikla, polníček, figy, limetka
B S 0 F 3 V 0
T S 0 F 0 V 0
S S 0 F 34 V 0
Kcal S 0 F 150 V 0
13.6. -17.6. 2022
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Ovsená kaša s marhuľami a figami (1,7)
Vajíčková nátierka s pečivom (1,3,7,10)
Šampiňónová omeleta s knuspi (1,3,7)
Kukuričná kaša s ovocím (7)
Ranný sendvič s vajíčkom a zeleninkou (1,3,7,10)
Desiata
Melón
Tvarohový kuskus s medom a vlašskými orechami (1,7,8,11)
Ovocný šalátik so slnečnicovými semienkami
Humus s bielkovinovými krekrami (1,11)
Limetkový tvaroh s mandľovými lupienkami (7,8)
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Pórová polievka s vajíčkom / Kuracie stehno s BBQ omáčkou a tarhoňou (3 / 1,3)
Hustá šošovicová polievka / Hovädzie so šampiňónovou omáčkou a zemiakmi (1 / 7)
Brokolicová polievka / Losos s hráškovým pyré (7 / 4,7)
Cviklová polievka / Zeleninový nákyp s pohánkou a kyslou kapustou (9 / 1,3,7,9)
Hubová polievka nakyslo / Kuracia čína s kešu orieškami a bulgurom (7 / 1,6,8)
Olovrant
Hráškovo-šunková pena s knuspi (1,7)
Šalát s polníčkom a eidamom (7)
Smoothie - banán, kiwi, ananás, jablková šťava
Grécky šalátik s feta syrom (7)
Višňovo-maková štrúdľa (1,3)
Večera
Mexická vegetariánska tortilla s jogurtovým dipom (1,7)
Lečo s tofu a bielkovinový večerný chlebík (1,3,6)
Kuracia rolka s tromi druhmi syra a omáčkou marinara (3,7,8)
Marocký morčací tažín
Španielska paella s morskými plodmi (2,14)
Obedový šalát
XXL
Špenátový šalát s ananásom, mungo výhonkami a mandľami (8,11)
Americký Cobb šalát s kuracím mäsom, vajíčkom a avokádom (3,7)
Šalát s quinoou, hruškou, údeným tofu a kešu orieškami (6,8)
Thajský šalát s hovädzím mäsom (4)
Šalát Nice s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4)
Vegánske
obedy
Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10)
Mexické buritos so salsou (1)
Zelené kari s tofu a jasmínovou ryžou / Kapustovo-jablkový šalátik (5,6)
Vegánsky bačov koláč / Uhorkový šalátik (6)
Vegánske bezvaječné špagety carbonara (1,6)
Smoothie
Smoothie - jablková šťava, banán, jahody, bazalka
Smoothie - broskyňa, špenát, zelený jačmeň, limetka
Smoothie - jablko, hrozno, lesné ovocie, mäta
Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella (9)
Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9)
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Pórová polievka s vajíčkom / Kuracie stehno s BBQ omáčkou a tarhoňou (3 / 1,3)
B S 22 F 24 V 26
T S 9 F 10 V 11
S S 58 F 69 V 79
Kcal S 420 F 480 V 540
Olovrant Hráškovo-šunková pena s knuspi (1,7)
B S 2 F 2 V 2
T S 6 F 6 V 6
S S 16 F 32 V 48
Kcal S 130 F 190 V 250
Večera Mexická vegetariánska tortilla s jogurtovým dipom (1,7)
B S 16 F 21 V 24
T S 8 F 9 V 11
S S 22 F 28 V 33
Kcal S 240 F 290 V 340
Obedový šalát
XXL		 Špenátový šalát s ananásom, mungo výhonkami a mandľami (8,11)
B S 0 F 30 V 0
T S 0 F 21 V 0
S S 0 F 12 V 0
Kcal S 0 F 360 V 0
Vegánske obedy Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10)
B S 0 F 21 V 0
T S 0 F 12 V 0
S S 0 F 69 V 0
Kcal S 0 F 470 V 0
Smoothie Smoothie - jablková šťava, banán, jahody, bazalka
B S 0 F 3 V 0
T S 0 F 0 V 0
S S 0 F 34 V 0
Kcal S 0 F 150 V 0
* Obedové menu 2 je v hmotnostnej kategórii Vita.
Pre špeciálne diéty nás, prosím, kontaktujte telefonicky. Úprava menu je možná len po dohode s danou pobočkou za doplatok.

V prípade nedostupnosti niektorej zo surovín si Vitabox vyhradzuje právo nahradiť túto surovinu inou. V našich receptúrach používame mleté mäso výhradne zo 100% hovädzieho mäsa.

Menu pripravujeme denne čerstvé v ranných hodinách, v deň doručenia Vašej objednávky a ihneď distribuujeme. Vašim prvým jedlom bude obed, nasleduje olovrant a večera. Raňajky a desiatu uchovajte v chlade do nasledujúceho dňa, kedy Vám kuriér doručí ďalšie menu.

Nutričné a kalorické hodnoty všetkých programov, ktoré nie sú celodenné, vychádzajú z Fit menu (stredná kategória).
Pokiaľ sú tabuľke nutričných hodnôt vypísané hodnoty len pre FIT menu, znamená to, že dané jedlo ich má rovnaké aj pre SLIM a VITA verziu.
Hodnota kcal a makronutrientov je vypočítaná s toleranciou 10%.

Objednať Objednať

Nutričné hodnoty Vitabox jedál sa Vám zobrazia priamo v jedálničku po postavení kurzora na jednotlivé jedlá celodenného menu

B Bielkoviny v gramoch
T Tuky v gramoch
S Sacharidy v gramoch
S Slim menu
F Fit menu
V Vita menu
Kcal Kalorická hodnota

Alergény

1 Obilniny obsahujúce lepok, 2 Kôrovce a výrobky z nich, 3 Vajcia a výrobky z nich, 4 Ryby a výrobky z nich, 5 Arašidy a výrobky z nich, 6 Sójové zrná a výrobky z nich, 7 Mlieko a výrobky z neho, 8 Orechy a výrobky z nich, 9 Zeler a výrobky z neho, 10 Horčica a výrobky z nej, 11 Sezamové semená a výrobky z nich, 12 Oxid siričitý a siričitany, 13 Vlčí bôb a výrobky z neho, 14 Mäkkýše a výrobky z nich
1 Obilniny obsahujúce lepok
2 Kôrovce a výrobky z nich
3 Vajcia a výrobky z nich
4 Ryby a výrobky z nich
5 Arašidy a výrobky z nich
6 Sójové zrná a výrobky z nich
7 Mlieko a výrobky z neho
8 Orechy a výrobky z nich
9 Zeler a výrobky z neho
10 Horčica a výrobky z nej
11 Sezamové semená a výrobky z nich
12 Oxid siričitý a siričitany
13 Vlčí bôb a výrobky z neho
14 Mäkkýše a výrobky z nich

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

 Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ, informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

 Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ,informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).
?>