Free cookie consent management tool by TermsFeed
INFOLINKA 0917 101 716
Pon-Pia 8:00h - 18:00h

Naše pobočky

Zdravá strava pre každého

Už budúci týždeň opäť pripravujeme obľúbené DETOX MENU, kaloricky upravené už aj pre mužov! Toto menu je ideálne zaradiť práve v jarných mesiacoch. Objednať ho môžete najneskôr do nedele 30.3.2025.
týždeň:
týždeň:
14. týždeň
14.
15. týždeň
15.
16. týždeň
16.
31.3. - 4.4. 2025
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Tvarohová pena s arašidovým maslom (5,7)
Celoznné pečivo so šunkou a oštiepkom (1,7)
Jarná bylinková frittata (3,7)
Raw čokoládový mousse s pomarančom
Lievance s malinovým prelivom (1,3,7)
Desiata
Ovocný šalátik so študentskou zmesou (8)
Tapiokový krémový dezert s kešu orechmi (7,8)
Strúhaná mrkva s ananásom
Chrenový krém s celozrnným pečivom (1,7)
Jablko s mandľami (8)
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Polievka na zvýšenie imunity / Treska Siciliana s feniklom a zemiakovými dukátmi (4,7)
Brokolicová polievka / Kuracie stehno chipotle so šošovicovou tarhoňou (6 /1,3)
Polievka z červenej šošovice / Kačacie prsia s červenou kapustou a zemiakovou knedľou (1,3)
Číra cesnaková polievka s bylinkovými krutónmi / Thajské zelené kari s hovädzím mäsom a bulgurom (1 / 1,6,14)
Zeleninová polievka so šafránom / Morčacia rolka s ricottou na vínovej omáčke s bylinkovou ryžou (9 / 7)
Olovrant
Hruškovo-pomarančové smoothie
Syrový mix s uhorkou (7)
Zeleninové crudité s humusom (9,11)
Fazuľová chilli nátierka s krekrami (1)
Šalát z pečenej muškátovej tekvice (11)
Večera
Fettuccine Alfredo s kuracími prsiami (1,3,7)
Balkánske plnené papriky s varenými zemiakmi (3)
Grécky šalát s knäckebrotom (1,7)
Špenátová miska s batatmi a vajíčkom (3,6)
Fazuľový prívarok so seitanom a zemiakmi (6)
Obedový šalát
XXL / Snack šalát
Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4)
Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7)
Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou, kozím syrom a krutóny s kurkumou (1,7,10)
Thajský šalát s hovädzím mäsom a chilli zálievkou (4)
Vegánske
obedy
Nemäsové guľky so zemiakovou kašou a gravy omáčkou (1,6)
Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10)
Mexické vegánske buritos so salsou (1)
Zelené kari s tofu a jazmínovou ryžou / Kapustový šalát s jablkami (5,6)
Vegánsky Bačov koláč / Uhorkový šalátik (6)
Tradičné
obedy
Bratislavské bravčové pliecko s cestovinou (1,3,7,9)
Smoothie
Zdravé jablkovo-avokádové smoothie
Kiwi s ľanovými semiačkami
Ananásové smoothie s chia
Grepfruitovo ananásové smoothie so zázvorom
Malinové smoothie so zelerom (9)
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Polievka na zvýšenie imunity / Treska Siciliana s feniklom a zemiakovými dukátmi (4,7)
BTS
B S 21 F 23 V 25
T S 13 F 15 V 17
S S 39 F 46 V 55
Kcal S 360 F 410 V 480
Olovrant Hruškovo-pomarančové smoothie
BTS
B S 1 F 1 V 1
T S 1 F 1 V 1
S S 36 F 36 V 36
Kcal S 160 F 160 V 160
Večera Fettuccine Alfredo s kuracími prsiami (1,3,7)
BTS
B S 31 F 39 V 47
T S 16 F 20 V 24
S S 30 F 37 V 44
Kcal S 390 F 480 V 580
Obedový šalá XXL / Snack šalát Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
BTS
B S 0 F 13 V 0
T S 0 F 26 V 0
S S 0 F 28 V 0
Kcal S 0 F 400 V 0
Vegánske obedy Nemäsové guľky so zemiakovou kašou a gravy omáčkou (1,6)
BTS
B S 0 F 27 V 0
T S 0 F 28 V 0
S S 0 F 58 V 0
Kcal S 0 F 590 V 0
Tradičné obedy -
Smoothie Zdravé jablkovo-avokádové smoothie
BTS
B S 0 F 2 V 0
T S 0 F 1 V 0
S S 0 F 20 V 0
Kcal S 0 F 100 V 0
7.4. - 11.4. 2025
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Kuskusový nákyp s tvarohom a ovocným coulis (1,3,7,8)
Bryndzová nátierka s celozrnným pečivom (1,7,10)
Brownie ovsená kaša (1,7)
Zemiakovo-cuketová omeleta (3)
Jogurtové parfé s vločkami a lesným ovocím (1,7)
Desiata
Plnené papriky na studeno s kváskovým knäckebrotom (1,7,10)
Hruška s orieškami (8)
Obložená celozrnná kaiserka (1,7)
Chia puding s pomarančovou šťavou (7)
Celozrnná fit (1,3,7)
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Zeleninová polievka so šampiňónmi / Teľací paprikáš s haluškami (9 / 7)
Zemiaková polievka s petržlenovým pestom / Kuracie Cacciatore s basmati ryžou (8 / 7)
Talianska paradajková s parmezánom / Lasagne Bolognese (7 / 1,3,7)
Chrenová polievka zo strúhanej zeleniny / Stredomorské kura s feniklom a kuskusom (1,7)
Polievka so záhradnými bôbmi / Brokolicové fašírky s varenými zemiakmi a smotanovým prelivom (6 / 1,3,7)
Olovrant
Špenátové smoothie s ananásom
Tzatziky s knuspi (1,7)
Cviklový šalát s balkánskym syrom a pečenými tekvicovými semiačkami (7)
Cottage so zeleninou a bielkovinovým chlebíkom (1,7)
Vajíčková pena s kari a špaldovou bagetkou (1,3,7,10)
Večera
Ázijský rezancový šalát s tofu a sezamom (1,6,11)
Cviklové palacinky s ricottou a rukolou (1,3,7)
Ryba ochutená harrisa korením so zemiakovou kašou (4,6)
Hovädzie sous vide so zelenou fazuľkou (11)
Korenistá morka so špenátovou šošovicou
Obedový šalát
XXL / Snack šalát
Šalát Nice s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4)
Šalát s feniklom, pečenou mrkvou, prosciuttom, vlasškými orechami a parmezánom (7,8)
Taliansky cestovinový šalát so šunkou, olivami, pestom a parmezánom (1,3,7)
Teriyaki kurací šalát s ananásom, špenátom, mozzarelou a madľami (6,7,8)
Šalát s pečenou cviklou, vajíčkom, šošovicou a bazalkovými krutónmi (1,3)
Vegánske
obedy
Vegánske bezvaječné špagety ala Carbonara (1,6)
Zelená šošovica na indický spôsob s ryžou a tortillou (1,10)
Vegánska kôprovka s tempehom a zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10)
Marocký tekvicový guláš s divokou ryžou, chia a vlašskými orechmi (8)
Cuketové placky s ratatouille zeleninkou / Šalátik (1)
Tradičné
obedy
Plnená paprika s varenými zemiakmi (1,3)
Smoothie
Krémové mangové smoothie s makom (7)
Osviežujúce jahodové smoothie s bazalkou
Mandľové smoothie s kardamonom (8)
Lesné ovocie s mätou
Ayurvedske smoothie s kokosovým mliekom
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Zeleninová polievka so šampiňónmi / Teľací paprikáš s haluškami (9 / 7)
BTS
B S 20 F 27 V 35
T S 18 F 22 V 27
S S 41 F 56 V 75
Kcal S 450 F 570 V 730
Olovrant Špenátové smoothie s ananásom
BTS
B S 2 F 2 V 2
T S 1 F 1 V 1
S S 36 F 36 V 36
Kcal S 160 F 160 V 160
Večera Ázijský rezancový šalát s tofu a sezamom (1,6,11)
BTS
B S 11 F 15 V 18
T S 7 F 10 V 13
S S 24 F 32 V 40
Kcal S 210 F 290 V 350
Obedový šalát
XXL / Snack šalát		 Šalát Nice s tuniakom, ančovičkami, vajíčkom a zemiakmi (3,4)
BTS
B S 0 F 21 V 0
T S 0 F 31 V 0
S S 0 F 32 V 0
Kcal S 0 F 490 V 0
Vegánske obedy Vegánske bezvaječné špagety ala Carbonara (1,6)
BTS
B S 0 F 22 V 0
T S 0 F 18 V 0
S S 0 F 80 V 0
Kcal S 0 F 570 V 0
Tradičné obedy -
Smoothie Krémové mangové smoothie s makom (7)
BTS
B S 0 F 5 V 0
T S 0 F 1 V 0
S S 0 F 37 V 0
Kcal S 0 F 180 V 0
14.4. - 18.4. 2025
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Tvarohový FIT koláčik (1,3,7)
Celozrnný chlebík s vajíčkom, syrom a zeleninou (1,3,7)
Krémová polenta s lesným ovocím (7)
Šampiňónová omeleta (3)
Desiata
Melón
Mangový krém s kešu orieškami (7,8)
Sardinková nátierka s celozrnným chlebom (1,4,7,10)
Krémové tiramisu s chia (1,3,7)
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Hustá šošovicová polievka / Kuracia rolka so špenátovou plnkou s pečenými zemiakmi (7)
Pórovo-cícerová polievka / Hovädzie ragú s brusnicami a dusenou ryžou
Zelená bylinková polievka / Tuniakové fašírky s hráškovým pyré (9 / 1,3,4,7)
Kukuricová polievka s kurkumou / Morčacie na spôsob sviečkovej so zemiakovou knedľou (1,3,7,9)
Sviatok
Olovrant
Jablkový chia raw puding so škoricou
Baklažánová nátierka Baba Ghanoush s krekrami (1,6)
Banánové smoothie s červenou repou
Cuketové rosti s mrkvovým dipom (1,3,7)
Večera
Losos so zeleninou na bielom víne (4,7,9)
Penne Arabbiata (1,3,7)
Rizoto s kuracím stehnom a sušenými paradajkami (7)
Zeleninový šalát s hydinovou šunkou a vajíčkom (3)
Obedový šalát
XXL / Snack šalát
Cézar šalát s kuracím mäsom, olivami a parmezánom (1,4,7)
Šalát z bielej reďkovky s feta syrom a makovo-medovou zálievkou (7,10)
Bačov šalát s oštiepkom, vajíčkom a prosciuttom (1,3,7)
Zelený šalát s hruškou, sušenými figami a orechmi (8)
Vegánske
obedy
Vegánske údené na slivkách so zemiakovou kašou / Šalátik (6)
Vegánska sviečková s domácou parenou knedľou (1,6,9,10)
Seitan na zelenom korení s pečenými zemiakmi / Uhorkový šalátik (6,10)
Zeleninový wok s údeným tofu na limetkovej omáčke s rezancami / Čalamáda (1,6)
Tradičné
obedy
Smoothie
Ananásové osvieženie s chlorellou
Zázvorovo-škoricové smoothie na zahriatie
Zelerové detox smoothie (9)
Smoothie s ananásom a kokosovým mliekom
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Hustá šošovicová polievka / Kuracia rolka so špenátovou plnkou s pečenými zemiakmi (7)
BTS
B S 35 F 41 V 47
T S 18 F 22 V 26
S S 61 F 68 V 75
Kcal S 550 F 630 V 720
Olovrant Jablkový chia raw puding so škoricou
BTS
B S 4 F 5 V 6
T S 6 F 7 V 8
S S 17 F 22 V 30
Kcal S 140 F 180 V 220
Večera Losos so zeleninou na bielom víne (4,7,9)
BTS
B S 18 F 22 V 26
T S 20 F 23 V 26
S S 6 F 7 V 8
Kcal S 280 F 320 V 370
Obedový šalát
XXL / Snack šalát		 Cézar šalát s kuracím mäsom, olivami a parmezánom (1,4,7)
BTS
B S 0 F 30 V 0
T S 0 F 21 V 0
S S 0 F 12 V 0
Kcal S 0 F 360 V 0
Vegánske obedy Vegánske údené na slivkách so zemiakovou kašou / Šalátik (6)
BTS
B S 0 F 29 V 0
T S 0 F 12 V 0
S S 0 F 75 V 0
Kcal S 0 F 530 V 0
Tradičné obedy -
Smoothie Ananásové osvieženie s chlorellou
BTS
B S 0 F 2 V 0
T S 0 F 1 V 0
S S 0 F 20 V 0
Kcal S 0 F 100 V 0
Nutričné hodnoty a alergényJedálny lístok - tlač
 
Pondelok
Utorok
Streda
Štvrtok
Piatok
Sobota
Raňajky
Tvarohový FIT koláčik (1,3,7)
Bielkovinový chlebík s vajíčkom, syrom a uhorkou (1,3,7)
Polenta na sladko s lesným ovocím
Šampiňónová omeleta (3)
Bounty kaša s malinami (7)
Desiata
Melón
Mangový krém s kešu orieškami (7,8)
Balkánsky syr s hroznom a orechmi (7,8)
Tvarohová štrúdľa s hrozienkami (1,3,7)
Grapefruit
Obed
Obed 2
(polievka + večera)
Hustá šošovicová polievka / Špenátovo-syrová roláda z kuracieho mäsa s pečenými zemiakmi
Pórová polievka s vajíčkom / Bazalkové hovädzie s ryžou (3 / )
Zelená bylinková polievka / Tuniakové fašírky s hráškovým pyré (9 / 1,3,4,7)
Kukuricová krémová polievka / Morčacie sous-vide na spôsob sviečkovej so zemiakovou knedľou (7 / 1,3,7,9)
Bretónska rybacia polievka / Vegánske špagety s cuketou (4,7 / 1,6)
Olovrant
Jablkový chia raw puding so škoricou
Baklažánová nátierka Baba Ghanoush s kváskovými krekrami (1,6)
Smoothie z červenej repy
Cuketové placky s dipom z pečenej mrkvy a feta syru (1,3,7)
Celozrnná syrová tortilla so šalátovou uhorkou (1,7)
Večera
Losos so zeleninou na bielom víne (4,9,7)
Penne Arabiata (1,3,7)
Rizoto s kuracím stehnom a sušenými paradajkami (7)
Zeleninový šalát s hydinovou šunkou a vajíčkom (3)
Seitan na medveďom cesnaku s quinoou a kuskusom (1,6)
Obedový šalát
XXL / Snack šalát
Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
Tuniakový šalát s vajíčkom a macesom (1,3,4)
Americký Cobb šalát s kuracími prsiami, vajíčkom a avokádom (3,7)
Šalát so špenátom, cviklou, šošovicou, kozím syrom a krutóny s kurkumou (1,7,10)
Thajský šalát s hovädzím mäsom a chilli zálievkou (4)
Vegánske
obedy
Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6)
Vegánsky stroganov s bulgurom a ryžou / Šalátik (1,6,10)
Mexické buritos so salsou (1)
Zelené kari s tofu a jazmínovou ryžou / Kapustový šalát s jablkami (5,6)
Vegánsky Bačov koláč / Uhorkový šalátik (6)
Tradičné
obedy
Smoothie
Smoothie - jahody, banán, jablková šťava, bazalka
Smoothie - lesné ovocie, hrozno, jablko, mäta
Smoothie - ananás, polníček, rímsky šalát, chia, chlorella
Smoothie - banán, kiwi, stonkový zeler (9)
Smoothie - žltý melón, špenát, ďatle, mandľové mlieko (8)
<<
pondelok
>>
Raňajky -
Desiata -
Obed
Obed 2 *		 Hustá šošovicová polievka / Špenátovo-syrová roláda z kuracieho mäsa s pečenými zemiakmi
BTS
B S 35 F 41 V 47
T S 18 F 22 V 26
S S 61 F 68 V 75
Kcal S 550 F 630 V 720
Olovrant Jablkový chia raw puding so škoricou
BTS
B S 4 F 5 V 6
T S 6 F 7 V 8
S S 17 F 22 V 30
Kcal S 140 F 180 V 220
Večera Losos so zeleninou na bielom víne (4,9,7)
BTS
B S 18 F 22 V 26
T S 20 F 23 V 26
S S 6 F 7 V 8
Kcal S 280 F 320 V 370
Obedový šalát
XXL / Snack šalát		 Šalát s avokádom, šunkou a pistáciami / celozrnné pečivo (1,8)
BTS
B S 0 F 13 V 0
T S 0 F 26 V 0
S S 0 F 28 V 0
Kcal S 0 F 400 V 0
Vegánske obedy Seitanový guláš s karfiolovými plackami / Cibuľovo-paradajkový šalátik (1,6)
BTS
B S 0 F 27 V 0
T S 0 F 28 V 0
S S 0 F 58 V 0
Kcal S 0 F 590 V 0
Tradičné obedy -
Smoothie Smoothie - jahody, banán, jablková šťava, bazalka
BTS
B S 0 F 2 V 0
T S 0 F 1 V 0
S S 0 F 20 V 0
Kcal S 0 F 100 V 0
Menu pripravujeme denne čerstvé v ranných hodinách, v deň doručenia Vašej objednávky a ihneď distribuujeme. Vašim prvým jedlom bude obed, nasleduje olovrant a večera. Raňajky a desiatu uchovajte v chlade do nasledujúceho dňa, kedy Vám kuriér doručí ďalšie menu.
Pre špeciálne diéty nás, prosím, kontaktujte telefonicky. Úprava menu je možná len po dohode s danou pobočkou za doplatok.

V prípade nedostupnosti niektorej zo surovín si Vitabox vyhradzuje právo nahradiť túto surovinu inou. V našich receptúrach používame mleté mäso výhradne zo 100% hovädzieho mäsa.

Nutričné a kalorické hodnoty všetkých programov, ktoré nie sú celodenné, vychádzajú z Fit menu (stredná kategória).
Pokiaľ sú tabuľke nutričných hodnôt vypísané hodnoty len pre FIT menu, znamená to, že dané jedlo ich má rovnaké aj pre SLIM a VITA verziu.
Hodnota kcal a makronutrientov je vypočítaná s toleranciou 10%.

Objednať Objednať

Nutričné hodnoty Vitabox jedál sa Vám zobrazia priamo v jedálničku po postavení kurzora na jednotlivé jedlá celodenného menu

B Bielkoviny v gramoch
T Tuky v gramoch
S Sacharidy v gramoch
S Slim menu
F Fit menu
V Vita menu
Kcal Kalorická hodnota

Alergény

1 Obilniny obsahujúce lepok, 2 Kôrovce a výrobky z nich, 3 Vajcia a výrobky z nich, 4 Ryby a výrobky z nich, 5 Arašidy a výrobky z nich, 6 Sójové zrná a výrobky z nich, 7 Mlieko a výrobky z neho, 8 Orechy a výrobky z nich, 9 Zeler a výrobky z neho, 10 Horčica a výrobky z nej, 11 Sezamové semená a výrobky z nich, 12 Oxid siričitý a siričitany, 13 Vlčí bôb a výrobky z neho, 14 Mäkkýše a výrobky z nich
1 Obilniny obsahujúce lepok
2 Kôrovce a výrobky z nich
3 Vajcia a výrobky z nich
4 Ryby a výrobky z nich
5 Arašidy a výrobky z nich
6 Sójové zrná a výrobky z nich
7 Mlieko a výrobky z neho
8 Orechy a výrobky z nich
9 Zeler a výrobky z neho
10 Horčica a výrobky z nej
11 Sezamové semená a výrobky z nich
12 Oxid siričitý a siričitany
13 Vlčí bôb a výrobky z neho
14 Mäkkýše a výrobky z nich

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

 Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ, informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).

Newsletter

Prihláste sa na odber aktuálneho jedálneho lístka a newsletteru.

 Chcem mať vedomosť o aktuálnych akciových ponukách a iných benefitoch, či novinkách o produktoch, ktoré by som mohol využiť a získať tak ďalšie zľavy a iné benefity, ktoré by som inak nezískal. Preto udeľujem svoj súhlas VITABOX so zasielaním správ,informácií o novinkách, ponukách produktov a ďalších súvisiacich informácií prostredníctvom príslušných komunikačných kanálov (napr. e-mailom, SMS-kou, telefonickým oslovením, resp. inými primeranými formami komunikácie).